Диетолог рассказала об идеальном диетическом завтраке
17.11.2021 12:50
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/AntonMatyukha
В свою очередь британские диетологи рекомендуют употреблять цельнозерновую горчицу. Съедая по ложке горчицы в день 12 недель, можно снизить уровень холестерина на 10%. Согласно исследованиям ученых британского Университета Кардифф Метрополитен, 86% участников эксперимента таким образом снизили уровень холестерина в крови.
Действительно ли горчица помогает снизить уровень холестерина? Как клетчатка влияет на организм? Почему обязательно нужно включить в рацион белок? Об этом в эфире "Радио 2.0" рассказала диетолог Ольга Деккер. .
-
76:25 "Вечерняя поверка": 14.10.2024
14.10 20:00
-
76:29 "Вечерняя поверка": 11.10.2024
11.10 20:00
-
95:34 "Вечерняя поверка": 10.10.2024
10.10 20:00
-
96:13 "Вечерняя поверка": 09.10.2024
09.10 20:00
-
97:47 "Вечерняя поверка": 08.10.2024
08.10 20:00
-
99:24 "Вечерняя поверка": 07.10.2024
07.10 20:00
Подкасты
-
Директор Московского планетария Виталий Тимофеев – про науку, звезды, искусство и творчество
В подкасте "Личный подход" – директор Московского планетария Виталий Тимофеев
30.10.2024 12:00
-
Ради какой программы братья Сафроновы не вылезают из фитнес-центров
В подкасте "Поймать звезду" – иллюзионисты братья Сафроновы
29.10.2024 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – советник президента ОСИГ, руководитель проектного офиса АНО "Мастерская гостеприимства" Юлия Железняк
28.10.2024 12:00
-
Большой фестиваль мультфильмов и выставка "Третье ухо"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
26.10.2024 00:00