Психотерапевт рассказал, как защитить себя от стрессов
15.03.2019 16:46
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/ Lenets Tatsiana
Часто люди даже не подозревают, что их психика находится в пограничном состоянии, отмечают специалисты. В любой момент здоровье человека может резко ухудшиться. Причин для этого много: стресс на работе, семейная ссора и даже обычная диета.
Как защитить себя от стрессов и как с ними справляться, в эфире радиостанции "Москва FM" рассказал врач-психотерапевт высшей категории Александр Федорович.
Сегодня, 15 марта, отмечается Всемирный день сна. Этот праздник проводится ежегодно в пятницу перед днем весеннего равноденствия.
-
05:09 Столица провожает зиму: Сергей Собянин пригласил на фестиваль "Московская Масленица"
11.03 15:40
-
04:56 Мигрантов обяжут работать по специальности
11.03 15:05
-
05:33 Украина получила первый "Оскар" в истории
11.03 14:30
-
06:39 Юрист рассказала, как вернуть деньги за бесполезные курсы
11.03 13:20
-
08:35 Россиянин прожил целый месяц по рекомендациям нейросетей
11.03 12:45
-
08:00 Съедобных лягушек начали выращивать в подмосковной Коломне
11.03 12:10
Подкасты
-
Почему актриса Александра Урсуляк называет театр "танцем энергий"
В подкасте "Личный подход" – актриса театра и кино Александра Урсуляк
27.03.2024 12:00
-
Таролог Марианна Абравитова: как стать "магнитом для денег"
В подкасте "Поймать звезду" – "звездный" таролог и клинический психолог Марианна Абравитова
26.03.2024 12:00
-
Психолог Юлия Дердо рассказала, как работать с самопринятием
22.03.2024 18:00
-
Кинопродюсер Оксана Кравчук – о роли и задачах второго режиссера
В гостях у Александра Цыпкина – продюсер, второй режиссер кинопроектов Федора Бондарчука Оксана Кравчук
22.03.2024 12:00