Психотерапевт рассказал, как защитить себя от стрессов
15.03.2019 16:46
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/ Lenets Tatsiana
Часто люди даже не подозревают, что их психика находится в пограничном состоянии, отмечают специалисты. В любой момент здоровье человека может резко ухудшиться. Причин для этого много: стресс на работе, семейная ссора и даже обычная диета.
Как защитить себя от стрессов и как с ними справляться, в эфире радиостанции "Москва FM" рассказал врач-психотерапевт высшей категории Александр Федорович.
Сегодня, 15 марта, отмечается Всемирный день сна. Этот праздник проводится ежегодно в пятницу перед днем весеннего равноденствия.
-
04:28 В Москве открыли пилотный МФЦ для военнослужащих
04.03 15:05
-
04:48 Подмосковных девелоперов обяжут возводить общежития для мигрантов
04.03 14:30
-
05:21 В России резко упал спрос на кредитные карты
04.03 13:20
-
05:49 Wildberries предоставила продавцам методику расчета компенсаций за пожар в Шушарах
04.03 12:45
-
07:31 В Москве появилась услуга "парня на 8 марта"
04.03 12:10
-
01:16 "Москва FM" запустила в "Одноклассниках" весенние рамки на аватар
04.03 11:35
Подкасты
-
Почему актриса Александра Урсуляк называет театр "танцем энергий"
В подкасте "Личный подход" – актриса театра и кино Александра Урсуляк
27.03.2024 12:00
-
Таролог Марианна Абравитова: как стать "магнитом для денег"
В подкасте "Поймать звезду" – "звездный" таролог и клинический психолог Марианна Абравитова
26.03.2024 12:00
-
Психолог Юлия Дердо рассказала, как работать с самопринятием
22.03.2024 18:00
-
Кинопродюсер Оксана Кравчук – о роли и задачах второго режиссера
В гостях у Александра Цыпкина – продюсер, второй режиссер кинопроектов Федора Бондарчука Оксана Кравчук
22.03.2024 12:00