Прямой эфир

секундочку...

Далее в эфире

В Московских парках проведут бесплатные медитации в честь Дня гармонии

18.06.2019 15:17

Фото: Москва 24/Игорь Иванко

Каждый человек так или иначе стремится все сложить так, чтобы даже противоположные элементы выглядели максимально слаженно. Для этого необязательно быть перфекционистом – достаточно хотя бы в чем-то улучшать себя и условия своей жизни. 18 июня отмечается Всемирный день гармонии. В этот день стремления должны быть направлены на совершенствование духа и тела.

В Московских парках проведут бесплатные медитации в честь этого праздника. Также для посетителей проведут лекции о медитации и конструктивных способах взаимодействия внутри семьи. В акции участвуют сад имени Баумана, парки "Музеон", "Красная Пресня", "Фили" и "Кузьминки". Кроме того, посетителей ждут в Таганском и Измайловском парках и усадьбе Воронцово.

Мероприятия продлятся полтора часа. Посетителям нужно взять с собой коврик или плед.

В эфире радиостанции "Москва FM" Ольга Кусмарцева – сооснователь сервиса для медитации рассказала о том, как себя поддержать и успокоить и объяснила, как правильно медитировать.

Подкасты

Все подкасты

закрыть
закрыть
Обратная связь
Форма обратной связи

Отправить