В Москву пришла вторая волна жары
20.06.2019 12:13
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/serrnovik
Врачи рекомендуют как можно меньше находиться на солнце, избегать физических нагрузок и пить больше жидкости. При этом, предупреждают медики, не все напитки в жару будет одинаково полезен. В некоторых случаях можно даже навредить своему организму. Так прохладительные алкогольные коктейли не утоляют жажду и повышают риск теплового удара.
Напитком, подходящим для утоления жажды в жару, является квас. Однако важно, чтобы он был сделан по ГОСТу, при этом процент спирта не должен превышать 1,2 градуса. Его полное отсутствие также недопустимо.
"Но эффективнее всего справиться с жаждой поможет питьевая или минеральная вода", – напоминают эксперты.
Подкасты
-
Краеведческий диктант "Московский код" и новый аудиосериал VK Музыки
"Выходные данные" с Федором Баландиным
27.04.2024 00:00
-
Столпы счастья современного человека
Психолог Юлия Дердо рассказала, можно ли испытывать полное удовлетворение жизнью, если не достичь успеха в работе
26.04.2024 18:00
-
Эксперт по микроэлектронике Юлия Сухорослова – о лидерах рынка и успехах России
В гостях у Александра Цыпкина – директор направления электронного машиностроения ГК "Элемент" Юлия Сухорослова
26.04.2024 12:00
-
Александр Карелин рассказал о том, кому посвящает свои победы
В подкасте "Личный подход" – трехкратный олимпийский чемпион по греко-римской борьбе Александр Карелин
24.04.2024 12:00