"Занимательная дердология": зона комфорта – хорошо или плохо
21.06.2019 12:57
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/CandyBoxImages
Однако это мнение ошибочное. Такой взгляд сложился из-за неумения отделить зону комфорта от привычных и застойных патернов поведения. Как рассказала психолог Юлия Дердо в программе "Занимательная дердология", зона комфорта – это не что иное как ресурсное место, в котором человеку хорошо и безопасно. Важно понимать, что это пространство типично и однообразно, но оно позволяет накопить ресурс для того, чтобы двигаться дальше.
Между тем человек, который постоянно лишает себя заслуженного отдыха, в итоге впадает в стресс, и он не способен развиваться. Стало быть, прежде чем выйти из зоны комфорта, нужно в нее для начала зайти.
В эфире радиостанции "Москва FM" Юлия Дердо объяснила, зачем человеку жизненно необходима зона комфорта и почему нельзя говорить, что она вредит.
-
21:07 "Занимательная дердология": сверхчувствительные люди
30.04.2021 13:10
-
22:07 "Занимательная дердология": жадность и бережливость
23.04.2021 14:45
-
23:12 "Занимательная дердология": нужно ли платить женам зарплату
16.04.2021 12:05
-
26:38 "Занимательная дердология": стоит ли помогать человеку без просьбы
09.04.2021 12:29
-
23:19 "Занимательная дердология": токсичные люди среди нас
02.04.2021 12:35
-
24:06 "Занимательная дердология": как часто можно менять свое мнение
19.03.2021 13:40
Подкасты
-
Директор Московского планетария Виталий Тимофеев – про науку, звезды, искусство и творчество
В подкасте "Личный подход" – директор Московского планетария Виталий Тимофеев
30.10.2024 12:00
-
Ради какой программы братья Сафроновы не вылезают из фитнес-центров
В подкасте "Поймать звезду" – иллюзионисты братья Сафроновы
29.10.2024 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – советник президента ОСИГ, руководитель проектного офиса АНО "Мастерская гостеприимства" Юлия Железняк
28.10.2024 12:00
-
Большой фестиваль мультфильмов и выставка "Третье ухо"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
26.10.2024 00:00