"Занимательная дердология": зона комфорта – хорошо или плохо
21.06.2019 12:57
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/CandyBoxImages
Однако это мнение ошибочное. Такой взгляд сложился из-за неумения отделить зону комфорта от привычных и застойных патернов поведения. Как рассказала психолог Юлия Дердо в программе "Занимательная дердология", зона комфорта – это не что иное как ресурсное место, в котором человеку хорошо и безопасно. Важно понимать, что это пространство типично и однообразно, но оно позволяет накопить ресурс для того, чтобы двигаться дальше.
Между тем человек, который постоянно лишает себя заслуженного отдыха, в итоге впадает в стресс, и он не способен развиваться. Стало быть, прежде чем выйти из зоны комфорта, нужно в нее для начала зайти.
В эфире радиостанции "Москва FM" Юлия Дердо объяснила, зачем человеку жизненно необходима зона комфорта и почему нельзя говорить, что она вредит.
-
98:32 "Вечерняя поверка": 15.03.2024
15.03 20:00
-
21:34 "Занимательная дердология": почему девушки увеличивают губы
15.03 18:00
-
45:16 "Личный подход": Александр Велединский
15.03 14:00
-
96:53 "Вечерняя поверка": 14.03.2024
14.03 20:00
-
99:56 "Вечерняя передача": Андрей Леонтьев – "Дни скорости на льду Байкала"
14.03 16:00
-
14.03 12:00
Подкасты
-
Астролог Елена Вербицкая: как наверняка выбрать достойного партнера
В подкасте "Поймать звезду" – звездный астролог, астро-психолог и коуч Елена Вербицкая
28.05.2024 12:00
-
Тюменская область – холодная снаружи, горячая внутри
В подкасте "Дома хорошо" – президент Тюменского областного союза туриндустрии, руководитель мастерской путешествий "Рыжий слон" Любовь Матиевская
27.05.2024 12:00
-
Мультимедийное шоу "Антигравитация" и новинки издательства "Вече"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
25.05.2024 00:00
-
Критерии сексуальной привлекательности
Психолог Юлия Дердо рассказала, почему девушки все чаще ставят интеллект и чувство юмора выше атлетического телосложения
24.05.2024 18:00