Новости
-
22.12.2025 16:15
Лизинговые компании решили продавать технику напрямую покупателям, минуя дилеров
-
22.12.2025 15:40
Спорт и медицина стали лидерами по росту доходов в сфере услугЗа год совокупная выручка бизнеса в этих областях увеличилась на 30 и 20%
"Занимательная дердология": как бороться с нервным напряжением
20.09.2019 13:06
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/Москва FM
Люди испытывают стресс и в поездках в метро, и на работе, и в семье. Психологи отмечают, что есть и вторичные выгоды от такого состояния. Например, часто напряжение становится стимулом для более эффективной деятельности.
В программе "Занимательная дердология" психолог Юлия Дердо рассказала, по каким причинам нервничать нормально, и объяснила, почему стресс может мешать жить. А затем в эфире радиостанции "Москва FM" она поделилась эффективный способом самоорганизации во время напряженной ситуации.
-
21:05
"Занимательная дердология": как пережить расставание
10.06.2022 15:40
-
21:30
"Занимательная дердология": почему люди обижаются
03.06.2022 15:00
-
21:18
"Занимательная дердология": как отправить ребенка в лагерь
27.05.2022 14:00
-
31:59
"Занимательная дердология": что такое измена и как это пережить
20.05.2022 15:30
-
22:33
"Занимательна дердология": как стать успешнее и быть счастливее
06.05.2022 16:25
-
22:19
"Занимательная дердология": как отпустить детей во взрослую жизнь
29.04.2022 15:50
Подкасты
-
Откровенный разговор с пианисткой Басинией ШульманВ интервью Алле Омелюте пианистка, художественный руководитель "Москонцерта" Басиния Шульман объяснила, почему в наше время музыкант не может игнорировать соцсети, и рассказала, какие из собственных выступлений ждет больше всего.
22.12.2025 12:00
-
Как быть с людьми с тяжелым характеромПсихолог Юлия Дердо рассказала, как распознать у себя признаки "плохого" характера, почему с близкими эти сложности переживаются особенно болезненно и что делать, если "тяжелый" человек – это мама, муж или кто-то, от кого невозможно дистанцироваться.
19.12.2025 18:00
-
Режиссер Юрий Быков – о своем пути в профессииПочему Юрий Быков уволился из Театра Луны и театра Российской Армии? Зачем он распространял свои фото в "Мосфильме"? Когда успел побывать главным Дедом Морозом столицы? И как приз "Кинотавра" изменил его жизнь? Слушайте в интервью Александру Цыпкину.
19.12.2025 12:00
-
Директор по маркетингу Яндекс Книг Дарья Анжело – о спецпроектах к большим литературным датамКак сложился профессиональный путь директора по маркетингу Яндекс Книг Дарьи Анжело? Какие спецпроекты они приурочили к большим литературным датам? И какие книги точно стоит перечитать в будущем году?
19.12.2025 10:00