Новости
-
22.12.2025 16:15
Лизинговые компании решили продавать технику напрямую покупателям, минуя дилеров
-
22.12.2025 15:40
Спорт и медицина стали лидерами по росту доходов в сфере услугЗа год совокупная выручка бизнеса в этих областях увеличилась на 30 и 20%
"Занимательная дердология": как бороться с нервным напряжением
20.09.2019 13:06
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/Москва FM
Люди испытывают стресс и в поездках в метро, и на работе, и в семье. Психологи отмечают, что есть и вторичные выгоды от такого состояния. Например, часто напряжение становится стимулом для более эффективной деятельности.
В программе "Занимательная дердология" психолог Юлия Дердо рассказала, по каким причинам нервничать нормально, и объяснила, почему стресс может мешать жить. А затем в эфире радиостанции "Москва FM" она поделилась эффективный способом самоорганизации во время напряженной ситуации.
-
22:33
"Занимательная дердология": откуда берутся подкаблучники
04.06.2021 11:35
-
20:57
"Занимательная дердология": почему Россия лидирует по числу разводов
28.05.2021 12:10
-
22:21
"Занимательная дердология": чувство вины и принятие ответственности
21.05.2021 11:35
-
21:07
"Занимательная дердология": сверхчувствительные люди
30.04.2021 13:10
-
22:07
"Занимательная дердология": жадность и бережливость
23.04.2021 14:45
-
23:12
"Занимательная дердология": нужно ли платить женам зарплату
16.04.2021 12:05
Подкасты
-
Откровенный разговор с пианисткой Басинией ШульманВ интервью Алле Омелюте пианистка, художественный руководитель "Москонцерта" Басиния Шульман объяснила, почему в наше время музыкант не может игнорировать соцсети, и рассказала, какие из собственных выступлений ждет больше всего.
22.12.2025 12:00
-
Как быть с людьми с тяжелым характеромПсихолог Юлия Дердо рассказала, как распознать у себя признаки "плохого" характера, почему с близкими эти сложности переживаются особенно болезненно и что делать, если "тяжелый" человек – это мама, муж или кто-то, от кого невозможно дистанцироваться.
19.12.2025 18:00
-
Режиссер Юрий Быков – о своем пути в профессииПочему Юрий Быков уволился из Театра Луны и театра Российской Армии? Зачем он распространял свои фото в "Мосфильме"? Когда успел побывать главным Дедом Морозом столицы? И как приз "Кинотавра" изменил его жизнь? Слушайте в интервью Александру Цыпкину.
19.12.2025 12:00
-
Директор по маркетингу Яндекс Книг Дарья Анжело – о спецпроектах к большим литературным датамКак сложился профессиональный путь директора по маркетингу Яндекс Книг Дарьи Анжело? Какие спецпроекты они приурочили к большим литературным датам? И какие книги точно стоит перечитать в будущем году?
19.12.2025 10:00