Прямой эфир: +7 495 728 77 01

SMS, WhatsApp, Viber, Telegram: +7 926 0000 920*

Обратная связь

Прямой эфир

Дневной эфир

"Занимательная дердология": как бороться с нервным напряжением

20.09.2019 13:06

0:00
0:00

Фото: depositphotos/Москва FM

Сегодня стресс прочно вошел в нашу жизнь и стал неотъемлемой ее частью. Большинство людей напряженны, находясь в постоянной спешке и в вечной суете.

Люди испытывают стресс и в поездках в метро, и на работе, и в семье. Психологи отмечают, что есть и вторичные выгоды от такого состояния. Например, часто напряжение становится стимулом для более эффективной деятельности.

В программе "Занимательная дердология" психолог Юлия Дердо рассказала, по каким причинам нервничать нормально, и объяснила, почему стресс может мешать жить. А затем в эфире радиостанции "Москва FM" она поделилась эффективный способом самоорганизации во время напряженной ситуации.

Подкасты

  • Недостатки партнера – терпеть или нет?

    Психолог Юлия Дердо объяснила чем отличаются терпение от принятия недостатков партнера

    11.07.2025 18:00

    0:00
    0:00
  • Руководитель редакции "Азбука" Юлия Раутборт – о том, кто главнее – редактор или автор

    Руководитель редакции современной прозы издательства "Азбука" Юлия Раутборт рассказала о том, как пришла в книжную индустрию и кто главнее – редактор или автор.

    11.07.2025 10:00

    0:00
    0:00
  • Мурманская область — сила Баренцова моря

    В подкасте "Дома хорошо" – заместитель начальника отдела продвижения и маркетинга Комитета по туризму Мурманской области Денис Мальцев и генеральный директор АНО "Туристский информационный центр Мурманской области" Анастасия Иванова.

    10.07.2025 12:00

    0:00
    0:00
  • Реакция Запада на саммит БРИКС

    Почему на Западе с тревогой встретили саммит БРИКС и какую опасность для них может представляет альянс? Зачем президент Трамп снова пригрозил новыми торговыми ограничениями? Об этом Алексей Бобровский говорил с политологом Александром Степановым.

    09.07.2025 12:00

    0:00
    0:00

Все подкасты

закрыть
закрыть
Обратная связь
Форма обратной связи

Отправить