"Занимательная дердология": как бороться с нервным напряжением
20.09.2019 13:06
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/Москва FM
Люди испытывают стресс и в поездках в метро, и на работе, и в семье. Психологи отмечают, что есть и вторичные выгоды от такого состояния. Например, часто напряжение становится стимулом для более эффективной деятельности.
В программе "Занимательная дердология" психолог Юлия Дердо рассказала, по каким причинам нервничать нормально, и объяснила, почему стресс может мешать жить. А затем в эфире радиостанции "Москва FM" она поделилась эффективный способом самоорганизации во время напряженной ситуации.
-
23:31 "Занимательная дердология": как пережить потерю
22.10.2021 13:30
-
21:49 "Занимательная дердология": лень и прокрастинация
15.10.2021 12:20
-
23:08 "Занимательная дердология": самопожертвование
08.10.2021 15:10
-
22:45 "Занимательная дердология": как правильно расстаться
01.10.2021 00:03
-
22:16 "Занимательная дердология": можно ли любить себя
24.09.2021 11:40
-
23:07 "Занимательная дердология": как полюбить своего внутреннего ребенока
17.09.2021 12:10
Подкасты
-
Чемпион по тхэквондо Екатерина Тюкина – об адаптивном спорте для детей
В гостях у Александра Цыпкина – исполнительный вице-президент Федерации адаптивного тхэквондо России, чемпион Европы Екатерина Тюкина
17.05.2024 12:00
-
Коломна – город для кемперов и автотуристов
В подкасте "Дома хорошо" – арт-директор квартала "Патефонка" Елена Пашкина и коммерческий директор компании "Автокемпер Пром" Артем Жаворонков
13.05.2024 12:00
-
-
Как Алексею Франдетти удалось переквалифицироваться из актера в режиссера
В подкасте "Поймать звезду" – певец, актер и главный режиссер театра "Ленком Марка Захарова" Алексей Франдетти
07.05.2024 12:00