"Занимательная дердология": адаптивная и дезадаптивная тревога
08.05.2020 10:35
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Pixabay/Wokandapix
Однако сейчас, во времена кризиса и глобальной пандемии, справляться с тревогой и страхами особенно нелегко. Никто не знает, когда закончится карантин, как это скажется на мировой экономике. Специалисты полагают, что психологический дискомфорт людей будет в ближайшее время только расти. В такой ситуации важно понимать, как отличить адаптивную тревогу от тревожного расстройства.
В программе "Занимательная дердология" психолог Юлия Дердо объяснила, что такое тревога и когда необходимо обратиться к специалисту. А также в эфире радиостанции "Москва FM" она рассказала, как себя можно поддержать в трудный момент.
-
24:04 "Занимательная дердология": полезно ли скучать
29.10.2021 15:40
-
23:31 "Занимательная дердология": как пережить потерю
22.10.2021 13:30
-
21:49 "Занимательная дердология": лень и прокрастинация
15.10.2021 12:20
-
23:08 "Занимательная дердология": самопожертвование
08.10.2021 15:10
-
22:45 "Занимательная дердология": как правильно расстаться
01.10.2021 00:03
-
22:16 "Занимательная дердология": можно ли любить себя
24.09.2021 11:40
Подкасты
-
Вся правда о раке от хирурга-онколога Максима Котова
В гостях у Александра Цыпкина – хирург-онколог, автор книги "Правда о раке" и номинант рейтинга Forbes "30 до 30" Максим Котов
24.05.2024 12:00
-
Стоит ли делать партнером по бизнесу близкого человека?
Подкаст "Был такой кейс" от СберБизнес Live
23.05.2024 20:00
-
Спецпредставитель президента России Михаил Швыдкой – об управленцах в сфере культуры
В подкасте "Личный подход" – спецпредставитель президента России по международному культурному сотрудничеству, руководитель Московского Театра мюзикла Михаил Швыдкой
22.05.2024 12:00
-
Что связывает певца Максима Кобзова с Ольгой Бузовой
В подкасте "Поймать звезду" – телеведущий, певец, поэт и композитор Максим Кобзов
21.05.2024 12:00