Новости
-
11.06.2025 10:00
"Что читает Москва?": новый роман Захара Прилепина и книги о войнеГенеральный директор издательства "Эксмо" Евгений Капьев рассказывает о самых популярных книгах недели
-
Все самое интересное из мира автоновинок
"С понедельника возьмусь": как правильно заниматься своим телом
15.06.2020 11:40
Поделиться в социальных сетях:
Фото: instagram/Павел Баранов
Как после передышки правильно заниматься своим телом? Чем опасны монодиета, фиксация на массе тела и копирование чужих схем тренировок?
На эти и другие вопросы в утреннем шоу "Встань москвичом" ответил специалист в области питания, женского здоровья и спортивной медицины Павел Баранов.
-
20:53
"С понедельника возьмусь": недостаток витаминов и минералов
28.04 18:00
-
21:13
"С понедельника возьмусь": фитнес для пожилых
21.04 18:00
-
21:36
"С понедельника возьмусь": силовые тренировки и ментальное здоровье
14.04 18:00
-
21:10
"С понедельника возьмусь": мотивация продолжать тренировки в зале
07.04 18:00
-
20:37
"С понедельника возьмусь": подготовка к лету
31.03 18:00
-
22:00
"С понедельника возьмусь": ограничения и противопоказания в спорте
24.03 18:00
Подкасты
-
Биоэкономика и новый технологический укладКто сейчас лидер по развитию совершенно новых технологий, опережающих даже тему ИИ? И какое место в этом укладе займет Россия? Об этом Алексей Бобровский говорил со специалистом в области биотехнологий Николаем Дурмановым.
11.06.2025 12:00
-
Певица Саша Зверева: чем Москва лучше Лос-АнджелесаНечастая гостья столицы – певица, бывшая солистка группы "Демо" Саша Зверева – рассказала Алле Омелюте, как ей живется в Лос-Анджелесе и почему записывать песни она предпочитает в Москве.
09.06.2025 12:00
-
Что становится причиной ссор в отношенияхПсихолог Юлия Дердо рассказала, почему мы порой считаем, что крик или резкие слова – это эффективный способ донести свои эмоции, может ли мягкость и доброжелательность в споре укрепить отношения, а также как помочь партнеру почувствовать себя услышанным
06.06.2025 18:00
-
Группа Pompeya – о музыкальных жанрах и новых хитахВ интервью Александру Цыпкину члены коллектива рассказали, что же лучше: иметь всего одну популярную композицию и греться в лучах ее славы или вообще никогда не почувствовать известность, чтобы потом не было больно падать?
06.06.2025 12:00