Врачи рассказали, как провести отпуск в родном городе без последствий

13.07.2020 14:25

В связи с закрытием границ из-за коронавируса и снижения дохода многие россияне вынуждены проводить лето дома. Согласно опросу портала SuperJob, 43% респондентов вообще откажутся от сезонного отдыха в этом году.

Психологи называют такое положение неестественным для психики. Они призывают москвичей составить план и заняться самосовершенствованием: не сидеть дома, выходить на прогулки в парк и к водоёмам.



Свои советы, как провести отпуск во время пандемии, в эфире "Москва FM" дал руководитель Школы структурной психосоматики Андрей Минченков. По его словам первое, что нужно делать, – заняться физкультурой. "Вместе с тем обязательно нужно сместить фокус внимания", – уверен эксперт.

К рекомендации о купании некоторые пользователи соцсетей отнеслись настороженно. Они заметили, что это небезопасно в Москве с учётом статистики по коронавирусу. Впрочем Роспотребнадзор уверяет, что бояться заразиться коронавирусной инфекцией во время купания не нужно. Вода подвергается воздействию большого количества солнечных лучей, которые губительны для вируса.

"Однако большого количества отдыхающих всё равно опасаться стоит", – отметила врач-терапевт, член Профсоюза врачей "Действие" Альбина Стрельченко.

Несмотря на то, что купальный сезон официально пока не открыт, уже сейчас на пляжах есть много отдыхающих. Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев сообщил, что ограничения снимут 15 июля но лишь в том случае, если на это даст разрешение главный санитарный врач региона.