Прямой эфир

секундочку...

Далее в эфире

"С понедельника возьмусь": основы правильного питания

02.11.2020 16:20

Фото: Instagram/Павел Баранов

Полезная пища продлевает жизнь, а вредная – укорачивает. Выбирая питание, человек определяет, насколько комфортным и качественным будет его существование. Но что же такое "правильное питание"? В каких пропорциях нужны белки, жиры и углеводы? Для чего они нужны? В каких продуктах содержаться? И что будет, если человек не добирает что-либо в течение дня?

На эти вопросы в рубрике "С понедельника возьмусь" ответил специалист по питанию и здоровью Павел Баранов.

Подкасты

Все подкасты

закрыть
закрыть
Обратная связь
Форма обратной связи

Отправить