Прямой эфир: +7 495 728 77 01

SMS, WhatsApp, Viber, Telegram: +7 926 0000 920*

Обратная связь

"Супермаркет": спортивное питание

03.12.2020 11:40

0:00
0:00

Фото: depositphotos/Syda_Productions

В нынешней ситуации сложно выбраться в спортивный зал: групповые занятия с тренером многих отталкивают из-за пандемии. Однако некоторые находят время и возможность заниматься спортом дома. Но для этого нужно соблюдать соответствующие питание, диету.

Какие продукты из магазинов для спортсменов стоит покупать? Что такое протеин? Зачем его употребляют? Как рассчитать его необходимый объем? Различаются ли добавки для разных целей?

Все о спортивном питании в программе "Супермаркет" Кирилл и Андрей Эйхфусы вместе с гостем – фитнес-тренером, нутрициологом Вадимом Баскаковым.

Подкасты

  • Группа NLO – о первых проектах, кредитах на творчество и поклонниках

    В гостях у Аллы Омелюты были Степан Рудницкий и Евгений Шамов из "группы астронавтов" NLO. В эфире "Москвы FM" ребята вспомнили, чем зарабатывали до этого проекта и как брали кредиты на творчество, а также рассказали, знают ли своих поклонников в лицо.

    22.09.2025 12:00

    0:00
    0:00
  • Любит ли больше тот, кто сильнее обижается

    Психолог Юлия Дердо рассказала, чем настоящая любовь отличается от зависимости, что делать, если партнер постоянно обижается, как правильно его утешить и о чем вообще может говорить повышенная уязвимость.

    19.09.2025 18:00

    0:00
    0:00
  • Режиссер Феликс Умаров – о громком старте и работе с номинантом на "Оскар"

    Феликс Умаров – режиссер и сценарист нашумевшего мюзикла "Пророк" с Юрой Борисовым в главной роли – рассказал Александру Цыпкину, как уже в шесть лет служил в Малом театре, а в 23 года снимал рекламу для Adidas и Chanel.

    19.09.2025 12:00

    0:00
    0:00
  • Индустриальный сувенир и новые тренды в туризме

    В подкасте "Дома хорошо" – гендиректор АНО "Развитие креативного туризма" Юлия Рыбакова и руководитель по коммуникациям фонда "Доброта Севера" Наталия Малашенко. Говорили про индустриальные сувениры, гигантское историческое наследие и новые тренды туризма.

    18.09.2025 12:00

    0:00
    0:00

Все подкасты

закрыть
закрыть
Обратная связь
Форма обратной связи

Отправить