Новости
-
06.02.2026 22:00
"Улица Правды" с VJ Chuck и Борисом Болеловым
-
"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
Психологи советуют сделать до Нового года пять самых главных вещей
22.12.2020 13:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Агентство "Москва"/Кирилл Зыков
По мнению специалистов, не нужно пытаться завершить все дела и разобраться со всеми проблемами. Это может привести к выгоранию и "синдрому предновогодней тревоги".
Список можно ограничить пятью пунктами. Войти в него должны первые дела, которые придут в голову. При этом человек должен понимать, что на выполнение этих задач в конце года остается немного сил.
Также избежать выгорания поможет делегирование полномочий по организации новогоднего застолья и замена некоторых подарков деньгами. В эфире радиостанции "Москва FM" психолог Александр Панфилов рассказал, как уберечь себя от "синдрома предновогодней тревоги" и завершить важные дела перед праздниками.
-
02:53
"Жизнь со вкусом": IT-решения в ресторанах
25.10.2021 11:05
-
11:51
"Москва FM" провела утренний эфир, посвященный Дмитрию Казнину
25.10.2021 11:00
-
11:50
Прощание с Дмитрием Казниным состоится 23 октября
23.10.2021 11:00
-
48:02
"Выходные данные": сезон в театре им. Моссовета и "Артмиграция-детям"
23.10.2021 00:00
-
03:05
Федор Емельяненко встретится с Тимоти Джонсоном в 23 октября
22.10.2021 17:00
-
02:45
Колбаса и сосиски подорожают на 7-20% к концу октября
22.10.2021 16:40
Подкасты
-
Вранье о покупках в паре – причины и последствияПсихолог Юлия Дердо рассказала, какие выводы можно сделать о парах, которые врут друг другу о покупках, почему иногда в этом нет ничего критичного, что мешает нам быть предельно честными в отношениях и когда говорить правду "себе дороже".
06.02.2026 18:00
-
Писатель, журналист и педагог Ирина Краева – о совмещении профессийВ гостях у Ирины Кленской, главного редактора издательства "Молодая гвардия" Марии Залесской и президента Ассоциации книгораспространителей Светланы Зориной была писатель, журналист и педагог Ирина Краева.
06.02.2026 10:00
-
Культурный подход с Ольгой ЖуравлевойВ подкасте "Дома хорошо" – культуролог, автор программы "Личный подход" на "Радио Москвы" Ольга Журавлева. Обсудили недооцененные истории столицы, театральный код Астрахани, умные путешествия в Новосибирск и другие места для культурной перезагрузки.
05.02.2026 12:00
-
Главные вызовы для российской экономикиЗачем стране крепкий рубль, если на него жалуются экспортеры, ропщет Минфин, а эксперты всех уровней предрекают потери бюджета и другие проблемы? И какие внешние риски нам угрожают? Об этом Алексей Бобровский говорил с экономистом Владимиром Левченко.
04.02.2026 12:00