"С понедельника возьмусь": как остаться в форме на каникулах
28.12.2020 13:55
Поделиться в социальных сетях:

Фото: depositphotos/monkeybusiness
Как не набрать лишние килограммы за зимние каникулы? Сколько можно съесть и выпить в новогоднюю ночь? И стоит ли соблюдать диету?
На эти вопросы в рубрике "С понедельника возьмусь" ответил специалист по питанию и здоровью Павел Баранов.
-
24:04 "С понедельника возьмусь": дневник питания
31.01.2022 12:15
-
24:57 "С понедельника возьмусь": активность и калории
24.01.2022 13:25
-
24:46 "С понедельника возьмусь": состав тела
17.01.2022 12:05
-
24:24 "С понедельника возьмусь": спорт после праздников и пешие прогулки
10.01.2022 11:35
-
23:54 "С понедельника возьмусь": сколько можно съесть в новогоднюю ночь
27.12.2021 11:35
-
21:51 "С понедельника возьмусь": похудение и страх спортзалов
20.12.2021 12:45
Подкасты
-
Любовь и удобство как основа отношений
Психолог Юлия Дердо рассказала, почему людям вообще важно понимать, что с ними остаются не только ради комфорта, насколько тревожными должны быть отношения, в которых встает такой вопрос, и правда ли, что в настоящей любви всегда удобно.
16.05.2025 18:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – президент Общенационального союза индустрии гостеприимства Алексей Волков и советник президента ОСИГ Юлия Железняк. Обсудили креативный туризм, модные арт-кластеры и сувениры, которые продвигают регионы.
15.05.2025 12:00
-
Что ждет мировой рынок лекарств после нового указа Трампа о снижении цен на таблетки? И к чему на этом фоне готовиться страховщикам? Об этом и не только Алексей Бобровский говорил с директором по развитию Центра Чумакова Константином Черновым.
14.05.2025 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – руководитель Фонда креативных индустрий Ульяновской области Кирилл Валов. Обсудили, как эти самые креативные индустрии влияют на туризм, что отражает культурный код территорий и чем вдохновляет непосредственно Ульяновск.
08.05.2025 12:00