Новости
-
12.08.2025 18:00
"Эконом FAQ": саммит на Аляске, рыночная ипотека и дешевые яйца"Эконом FAQ" с Алексеем Бобровским
-
12.08.2025 17:30
"Автоновости": провал Li i8 и Lamborghini Temerario Porto CervoВсе самое интересное из мира автоновинок
"Занимательная дердология": прошлое, настоящее, будущее и руминация
12.02.2021 12:10
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Pixabay/dmytro_R
В большинстве случаев это относительно безопасно, как и засевшая в голове назойливая песня. Однако иногда просто невозможно прекратить все обдумывать, что рождает дополнительные переживания. Такое явление называется руминацией.
Как переключить беспокойные мысли? Что сделать, чтобы успокоить себя? Можно ли жить лишь сегодняшним днем? Как научиться этому? Плохо ли жить мечтами о будущем и мыслями о прошлом? Не обедняет ли и не искажает ли эта идея жизнь человека?
Об этом в программе "Занимательная дердология" рассказала психолог Юлия Дердо. А также объяснила, что такое руминация.
-
20:20
"Занимательная дердология": магия чисел
19.04.2024 18:00
-
22:29
"Занимательная дердология": подростковый кризис
12.04.2024 18:00
-
22:59
"Занимательная дердология": почему важно испытывать радость
05.04.2024 18:00
-
22:17
"Занимательная дердология": почему мы пересматриваем фильмы и сериалы
29.03.2024 18:00
-
22:57
"Занимательная дердология": как изменить свою самооценку
22.03.2024 18:00
-
21:34
"Занимательная дердология": почему девушки увеличивают губы
15.03.2024 18:00
Подкасты
-
Директор и редакторы "КоЛибри" – о принципах издательства и любимых книгахВ гостях у Ирины Кленской были директор издательства "КоЛибри" Евгения Журавлева, а также редакторы Марьяна Терехова и Лиза Соловникова. Они рассказали, какой литературе уделяют повышенное внимание и какие книги сами любят больше всего.
08.08.2025 10:00
-
Неожиданные вкусы Балтийского побережьяВ подкасте "Дома хорошо" – шоколатье из Калининграда Карина Арнаутова. Обсудили шоколад как самый неожиданный вкус Балтийского побережья и яркие приключения на море круглый год.
07.08.2025 12:00
-
Информационная безопасность и кибератаки на критическую инфраструктуруЧто произошло с "Аэрофлотом" и какие еще объекты социальной и транспортной инфраструктуры нужно защищать лучше? Об этом Алексей Бобровский говорил с советником генерального директора Positive Technologies Артемом Сычевым.
06.08.2025 12:00
-
Актриса Полина Гухман – о сериале "Три сестры" и десятках ролей к 19-ти годамВ гостях у Александра Цыпкина была актриса Полина Гухман, которая к своим 19-ти годам исполнила уже 40 ролей в кино. Говорили про съемки сериала "Три сестры", креативным продюсером которого выступил сам ведущий.
01.08.2025 12:00