Новости
-
27.04.2026 13:10
Третья попытка провалилась.
-
Все самое интересное из мира автоновинок
"С понедельника возьмусь": план тренировок
20.02.2021 13:20
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/shock
Как составить план тренировок? Что нужно сделать, чтобы определить свои возможности? Сколько раз в неделю можно тренироваться и сколько – отдыхать? И как поставить цель и определить сроки?
Об этом в рубрике "С понедельника возьмусь" рассказал мастер-тренер, специалист по лечебной физкультуре Михаил Даниленко.
-
22:13
"Занимательная дердология": травля на работе
24.03.2023 18:00
-
101:43
"Вечерняя передача": эргономика водителей
24.03.2023 16:00
-
48:43
"Цыпкин, ты достал!": Семен Барков и Григорий Артамонов
24.03.2023 12:00
-
100:41
"Вечерняя передача": Маша Магуайр – Международный день такси
23.03.2023 16:00
-
48:20
"Кино началось": "Внутри", "Бостонский душитель", "Суперсмерч"
23.03.2023 14:00
-
23.03.2023 12:00
50:43
Подкасты
-
-
"Занимательная дердология": Как высчитывать индекс социальной значимости?"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
24.04.2026 18:00
-
"Книжные люди": директор департамента "Планета детства" АСТ Сергей Тишков о книжной индустрииПоговорили о том, как люди выбирают для себя путь в книжную индустрию и какие возможности у них появляются.
24.04.2026 10:00
-
