Новости
-
В подобных делах у прокуратуры достаточно способов определить, кто должен отвечать за неприятный результат
-
07.05.2026 15:10
В решающем матче "Пути регионов" "Спартак" одержал победу над ЦСКАЕдинственный мяч на 10 минуте забил полузащитник красно-белых Руслан Литвинов
"С понедельника возьмусь": план тренировок
20.02.2021 13:20
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/shock
Как составить план тренировок? Что нужно сделать, чтобы определить свои возможности? Сколько раз в неделю можно тренироваться и сколько – отдыхать? И как поставить цель и определить сроки?
Об этом в рубрике "С понедельника возьмусь" рассказал мастер-тренер, специалист по лечебной физкультуре Михаил Даниленко.
-
103:25
"Вечерняя передача": Андрей Мухортиков – новая разметка в Москве
19.07.2022 16:00
-
50:08
"Спорт в большом городе": РПЛ, ФНЛ, сбор игроков в команды
19.07.2022 14:00
-
50:37
"Поймать звезду": "Блестящие"
19.07.2022 12:00
-
49:49
"Жизнь со вкусом": международные премии и гастропрограммы для детей
18.07.2022 14:00
-
48:53
"Дома хорошо": Северный Урал
18.07.2022 12:00
-
51:32
"Выходные данные": "Архстояние" и русский Индиана Джонс
16.07.2022 00:00
Подкасты
-
"Дома хорошо": Красноярский край: Россия в миниатюре"Дома хорошо" с Амалией Акоповой
07.05.2026 12:00
-
"Цена вопроса": как Вторая мировая война повлияла на расстановку экономических сил в мире"Цена вопроса" с Алексеем Бобровским
06.05.2026 12:00
-
"Поймать звезду": Дмитрий Колдун о новой программе"Поймать звезду": Дмитрий Колдун
04.05.2026 12:00
-
"Цыпкин, ты достал!": режиссер Заур Засеев о пятом сезоне "Беспринципных"Специальный дружеский проект Александра Цыпкина
01.05.2026 10:00