Новости
-
Все самое интересное из мира автоновинок
-
17.04.2026 16:15
Росавиация рекомендовала ограничить применение таких устройств во время полетов
"С понедельника возьмусь": план тренировок
20.02.2021 13:20
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/shock
Как составить план тренировок? Что нужно сделать, чтобы определить свои возможности? Сколько раз в неделю можно тренироваться и сколько – отдыхать? И как поставить цель и определить сроки?
Об этом в рубрике "С понедельника возьмусь" рассказал мастер-тренер, специалист по лечебной физкультуре Михаил Даниленко.
-
100:11
"Вечерняя поверка": 13.11.2025
13.11.2025 20:00
-
99:40
"Вечерняя передача": Андрей Моторов – Московское Автошоу
13.11.2025 14:00
-
51:57
"Дома хорошо": хит-парад путешествий от телеведущего Ивана Лозового
13.11.2025 12:00
-
96:27
"Вечерняя поверка": 12.11.2025
12.11.2025 20:00
-
101:28
"Вечерняя передача": тест-драйв Geely Cityray
12.11.2025 14:00
-
48:56
"Цена вопроса": западные планы на Третью мировую и ядерные испытания
12.11.2025 12:00
Подкасты
-
"Занимательная дердология": Личное пространство: нужно ли за него бороться"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
17.04.2026 18:00
-
"Цыпкин, ты достал!":DJ GROOVE: "Счастье есть!"В гостях у Александра Цыпкина был музыкант Евгений рудин, он же DJ GROOVE
17.04.2026 12:00
-
Обсудили одно из самых главных литературных мест России, которое находится в Москве.
17.04.2026 10:00
-
"Дома хорошо": Пермский край: впечатления через край!"Дома хорошо" с Амалией Акоповой
16.04.2026 12:00
