"Встань москвичом": открытие бегового сезона
18.03.2021 12:25
Поделиться в социальных сетях:

Фото: Агентство "Москва"/Андрей Никеричев
Пятикилометровый маршрут пройдет вокруг Олимпийского комплекса по Новолужнецкому проезду и Лужнецкой набережной. Чтобы принять участие нужно успеть зарегистрироваться до 25 марта на официальном сайте забега.
Кроме забега "Апрель", в Москве 6 июня пройдет Красочный забег, а 15 августа – полумарафон "Лужники".
Как подготовится к забегам? Можно ли пробежать 5 километров после долгого сидения на диване? С чего лучше начать бегать? И можно ли пробежать марафон с плоскостопием? Об этом в утреннем шоу "Встань москвичом" рассказал основатель Бегового сообщества и директор Московского марафона Дмитрий Тарасов.
-
96:41
"Вечерняя передача": Егор Мокшин и Иван Осмоловский – "китайский четверг"
18.04.2025 14:00
-
50:55
"Цыпкин, ты достал!": Гоша Куценко
18.04.2025 12:00
-
94:49
"Вечерняя поверка": 17.04.2025
17.04.2025 20:00
-
98:35
"Вечерняя передача": Мария Магуайр – автоновости со всего света
17.04.2025 14:00
-
52:01
"Дома хорошо": Липецкая земля – транзитная перезагрузка по дороге на юг
17.04.2025 12:00
-
36:33
"Встань москвичом": Константин Райкин – поэтический конкурс "Табуретка"
17.04.2025 11:40
Подкасты
-
"Занимательная дердология": Что такое риск и возможно ли без него прожить?"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
08.05.2026 18:00
-
Специальный дружеский проект Александра Цыпкина
08.05.2026 12:00
-
"Книжные люди": Михаил Сеславинский о том, с чего начинается любовь к чтению и литературеОбсудили, с чего начинается любовь к чтению и литературе.
08.05.2026 10:00
-
"Дома хорошо": Красноярский край: Россия в миниатюре"Дома хорошо" с Амалией Акоповой
07.05.2026 12:00


