"Управление делами": Алина Шпак
09.04.2021 17:30
Поделиться в социальных сетях:

Фото: Instagram/Алина Шпак
В эфире радиостанции "Москва FM" она рассказала, что такое I love bodyflex, как можно похудеть от задержки дыхания и обязательно ли для этого садиться на диету. Также она поделилась, как проходят ее тренировки и как она относится к бодипозитиву.
-
39:54
"С понедельника возьмусь": как сон и питание влияют на фигуру
04.05 18:00
-
53:00
"Поймать звезду": Дмитрий Колдун
04.05 12:00
-
56:06
"Улица Правды": мюзикл "Элементарно, Хадсон!" и группа группа WLVS
01.05 22:00
-
106:40
"Вечерняя передача": Егор Мокшин и Сергей Павлов – "китайский четверг"
01.05 14:00
-
56:07
"Цыпкин, ты достал!": режиссер Заур Засеев о пятом сезоне "Беспринципных"
01.05 10:00
-
104:35
"Вечерняя поверка": 30.04.2026
30.04 20:00
Подкасты
-
"Книжные люди": Павел АрсеньевОбсудили какой путь проходит книга прежде, чем попасть на полки магазинов и в руки читателей.
12.06.2026 10:00
-
"Дома хорошо": Башкирия — горы, сплавы и пчеловодство, как отдельное искусство"Дома хорошо" с Амалией Акоповой
11.06.2026 12:00
-
"Цена вопроса": энергетическая безопасность России и состояние мировой экономики"Цена вопроса" с Алексеем Бобровским
10.06.2026 12:00
-


