Новости
-
10.12.2025 17:25
"Автоновости": Avatr выводит на рынок еще одну модель и старт продаж кроссовера TENET T4Все самое интересное из мира автоновинок
-
10.12.2025 15:40
Объем ввода новых комплексов в Москве в следующем году может сократиться в 2,5 раза
"С понедельника возьмусь": как правильно завтракать и тренироваться
17.05.2021 11:35
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/timolina
Кроме того, он подчеркнул, что нужно стараться принимать пищу каждый день примерно в одно и то же время. При этом разница в полчаса не будет играть особой роли.
Так ли это? Как правильно завтракать? И какой он – идеальный завтрак? Об этом в рубрике "С понедельника возьмусь" рассказал мастер-тренер, специалист по лечебной физкультуре Михаил Даниленко.
Также Михаил Даниленко объяснил, как начинать заниматься спортом, бегать и вводить силовые тренировки, и ответил где взять методическую поддержку.
-
100:32
"Вечерняя передача": тест-драйв Evolute i-Space
22.10 14:00
-
50:03
"Цена вопроса": российская экономика и денежно-кредитная политика
22.10 12:00
-
96:36
"Вечерняя поверка": 21.10.2025
21.10 20:00
-
46:12
"Эконом FAQ": прогнозы по ключевой ставке, инвестиции в золото и рынок жилья
21.10 18:00
-
98:52
"Вечерняя передача": тест-драйв Solaris HC
21.10 14:00
-
51:12
"Спорт в большом городе": новости российского футбола и большого тенниса
21.10 12:00
Подкасты
-
Американская стратегия национальной безопасностиЧем американская стратегия национальной безопасности грозит миру и нам, а также каковы их дальнейшие шаги в зонах наших интересов? Об этом Алексей Бобровский говорил с бывшим офицером армии США Станиславом Крапивником.
10.12.2025 12:00
-
Юрий Костин рассказал, почему не хотел работать на радиоВ студии Москвы FM был Президент ГПМ Радио, журналист и писатель Юрий Костин, который рассказал, как пришел к работе на радиостанции.
08.12.2025 12:00
-
Психолог Юлия Дердо рассказала, когда пора обратить внимание на свою гиперэмоциональность
05.12.2025 16:05
-
Павел Табаков: о жизни с известной фамилиейВ гостях у Александра Цыпкина был Павел Табаков. Актер театра и кино рассказал о том, чувствует ли он давление со стороны общества из-за фамилии.
05.12.2025 12:00
