Новости
-
12.05.2026 15:45
Роспотребнадзор запускает горячую линию по вопросам детского отдыхаСпециалисты помогут выбрать оптимальный и, главное, безопасный вариант летнего лагеря и ответят на все интересующие вопросы относительно медицинских справок и санитарных требований.
-
По данным "Финэкспертизы", это максимальный за последние 13 лет гендерный разрыв в доходах
"С понедельника возьмусь": как правильно завтракать и тренироваться
17.05.2021 11:35
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/timolina
Кроме того, он подчеркнул, что нужно стараться принимать пищу каждый день примерно в одно и то же время. При этом разница в полчаса не будет играть особой роли.
Так ли это? Как правильно завтракать? И какой он – идеальный завтрак? Об этом в рубрике "С понедельника возьмусь" рассказал мастер-тренер, специалист по лечебной физкультуре Михаил Даниленко.
Также Михаил Даниленко объяснил, как начинать заниматься спортом, бегать и вводить силовые тренировки, и ответил где взять методическую поддержку.
-
04:27
Китаевед рассказала об отношении к российским спортсменам в Китае
11.02.2022 19:00
-
03:00
Ручную кладь в России хотят привести к общему знаменателю
11.02.2022 17:25
-
23:53
"Встань москвичом": 10 лет со дня смерти Уитни Хьюстон
11.02.2022 16:50
-
05:40
Прыгуны на лыжах с трамплина прошли квалификацию на Олимпиаде
11.02.2022 16:35
-
03:15
Россияне за год оформили рекордное количество кредиток
11.02.2022 16:15
-
03:10
Центробанк повысил ключевую ставку до 9,5%
11.02.2022 15:40
Подкасты
-
"Поймать звезду": Владислав Маленко о современной поэзии"Поймать звезду": Владислав Маленко
11.05.2026 12:00
-
"Занимательная дердология": Что такое риск и возможно ли без него прожить?"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
08.05.2026 18:00
-
Специальный дружеский проект Александра Цыпкина
08.05.2026 12:00
-
"Книжные люди": Михаил Сеславинский о том, с чего начинается любовь к чтению и литературеОбсудили, с чего начинается любовь к чтению и литературе.
08.05.2026 10:00
