Новости
-
30.03.2023 13:25
В широкий прокат выходит якутский детективный триллер "Айта"Это уже третий фильм Степана Бурнашева, оказавшийся в прокате за последние несколько месяцев – после хоррора "Проклятие. Мертвая земля" и мелодрамы "Наша зима"
-
30.03.2023 12:50
На первом месте выражение "на будущее...". Также многих выводят из себя фразы "если по-твоему это нормально, то…" и "что такого ты делаешь, чтобы уставать?"
"С понедельника возьмусь": как правильно завтракать и тренироваться
17.05.2021 11:35
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/timolina
Кроме того, он подчеркнул, что нужно стараться принимать пищу каждый день примерно в одно и то же время. При этом разница в полчаса не будет играть особой роли.
Так ли это? Как правильно завтракать? И какой он – идеальный завтрак? Об этом в рубрике "С понедельника возьмусь" рассказал мастер-тренер, специалист по лечебной физкультуре Михаил Даниленко.
Также Михаил Даниленко объяснил, как начинать заниматься спортом, бегать и вводить силовые тренировки, и ответил где взять методическую поддержку.
-
50:32
"Цена вопроса": землетрясения в Турции и что будет дальше
08.02 14:00
-
49:43
"Эконом FAQ": землетрясения в Турции, заседание ЦБ и нефтяное эмбарго
08.02 12:00
-
103:06
"Вечерняя передача": Антон Шапарин – "несчастные" дилеры и страховщики
07.02 16:00
-
49:36
"Спорт в большом городе": Турция и спортивные слухи
07.02 14:00
-
07.02 12:00
-
48:12
"Жизнь со вкусом": классные рестораны за пределами центра Москвы
06.02 14:00
49:10
Подкасты
-
Почему сильной женщине так трудно найти любовьВ подкасте "Поймать звезду" – олимпийская чемпионка по конькобежному спорту и депутат Госдумы Светлана Журова
28.03.2023 12:00
-
Про оранжевое солнце Русского Севера и красивейшие деревни страны в подкасте "Дома хорошо" рассказали представители центра развития туризма и культуры Архангельской области
27.03.2023 12:00
-
-
В подкасте "Занимательная дердология" психолог Юлия Дердо рассказала, с чего начинается травля на работе и как ей противостоять
24.03.2023 18:00
