"С понедельника возьмусь": как составить план тренировок
07.06.2021 11:35
Поделиться в социальных сетях:

Фото: depositphotos/ArturVerkhovetskiy
Об этом в рубрике "С понедельника возьмусь" рассказал мастер-тренер, специалист по лечебной физкультуре Михаил Даниленко. А также объяснил, что такое лечебная физкультура (ЛФК).
-
20:18 "С понедельника возьмусь": подготовка к лету
11.04.2022 15:00
-
23:49 "С понедельника возьмусь": тренировки в весенний период
04.04.2022 15:00
-
23:12 "С понедельника возьмусь": мифы о питании и тренировках
28.03.2022 15:00
-
23:50 "С понедельника возьмусь": тонизирующие и развивающие тренировки
21.03.2022 12:30
-
23:56 "С понедельника возьмусь": фастфуд, энергия и углеводы
14.03.2022 17:25
-
22:49 "С понедельника возьмусь": снятие напряжения и самые частые травмы
05.03.2022 16:20
Подкасты
-
В отпуск с четвероногими друзьями
В подкасте "Дома хорошо" – директор департамента проектов в сфере гостеприимства Роскачества Ирина Чемерчева. Обсудили, где уже сегодня ждут путешественников с домашними животными и как появляются новые ниши для бизнеса.
12.06.2025 12:00
-
Биоэкономика и новый технологический уклад
Кто сейчас лидер по развитию совершенно новых технологий, опережающих даже тему ИИ? И какое место в этом укладе займет Россия? Об этом Алексей Бобровский говорил со специалистом в области биотехнологий Николаем Дурмановым.
11.06.2025 12:00
-
Певица Саша Зверева: чем Москва лучше Лос-Анджелеса
Нечастая гостья столицы – певица, бывшая солистка группы "Демо" Саша Зверева – рассказала Алле Омелюте, как ей живется в Лос-Анджелесе и почему записывать песни она предпочитает в Москве.
09.06.2025 12:00
-
Что становится причиной ссор в отношениях
Психолог Юлия Дердо рассказала, почему мы порой считаем, что крик или резкие слова – это эффективный способ донести свои эмоции, может ли мягкость и доброжелательность в споре укрепить отношения, а также как помочь партнеру почувствовать себя услышанным
06.06.2025 18:00