Прямой эфир

секундочку...

Далее в эфире

"С понедельника возьмусь": тренировочная нагрузка

05.07.2021 11:35

Фото: depositphotos/schantalao

Как изменить тренировочных нагрузку? Как оценить эту нагрузку? Что нужно увеличивать? Что нужно делать, если тренироваться тяжело?

Об этом в рубрике "С понедельника возьмусь" рассказал мастер-тренер, специалист по лечебной физкультуре Михаил Даниленко.

Подкасты

Все подкасты

закрыть
закрыть
Обратная связь
Форма обратной связи

Отправить