Из-за пандемии дети стали меньше двигаться

09.07.2021 11:45

Из-за пандемии коронавируса дети стали дольше находится у экранов гаджетов. По словам экспертов, это оказало негативное влияние на детей младшего возраста. Об этом сообщает Российской академии образования.

Кроме того, в исследовании "Растем с Россией" показало, что 89% детей проводят с гаджетом больше часа ежедневно. "Это негативно сказывается на психике детей и их саморегуляции, они хуже запоминают информацию, и им трудно переключатся с одной задачи на другую", – отметила младший научный сотрудник кафедры психологии образования и педагогики факультета психологии МГУ имени М.В. Ломоносова Маргарита Гаврилова.

Однако она добавила, что дети, которые не играют с гаджетами совсем, малоуспешны в общении со сверстниками. По ее словам, это отчасти потому, что они не знакомы с темами, интересующие других детей.

Между тем самые популярные занятия у несовершеннолетних на планшетах и смартфонах – это игры, а на втором месте – просмотр мультфильмов. Эти действия предполагают длительное нахождение у экрана, в связи с чем дети меньше двигаются, отметила в эфире радио "Москва FM" семейный психотерапевт, детский психолог и нейропсихолог Наталья Наумова.

"Когда ребенок сидит неподвижно, смотрит телевизор или в гаджет – сидит неподвижно, работают немножко только глазки и пальчики – соответственно, движений слишком мало. Происходит обкрадывание ребенка в его развитии", – пояснила Наумова.

Для развития движение необходимо наравне с возможностью решать задачки, считает нейропсихолог.

"Четко у нас идет в сензитивный период – то есть период, когда ребенок развивается, когда особенно важно движение, – это до 10-летнего возраста. Когда мы видим, что ребенок плохо развивается, его отправляют к нейропсихологу. А нейропсихолог занимается движением – то, что ребенок должен был от года до трех лет выполнять, но по какой-либо причине он их не выполнял, не делал или делал неправильно. Как только мы начинаем выполнять эти движения, запускается развитие и ребенок догоняет своих сверстников. Важно, чтобы ребенок у нас и двигался, и думала: подвинулся – подумал. А если он сидит неподвижно, а еще выполняет одну операцию, например, ловить какой-нибудь шарик, – получается, у него нет возможности ни двигаться, ни мыслить. Это приводит к тому, что ребенок действительно отстает", – рассказала Наталья Наумова.

Чтобы ребенок не отставал в развитии, необходимо и своевременное добавление когнитивных занятий (на развитие), и движения в комплексе. "Поэтому, если у вас ребенок посидел с гаджетами – ничего страшного. Но сколько он посидел – столько же времени нужно активных движений сделать. Это может быть зарядка, это могут быть активные игры на свежем воздухе. Главное, чтобы большую часть времени не находился за гаджетами", – заключила эксперт.