Прямой эфир

секундочку...

Далее в эфире

"С понедельника возьмусь": холестерин, BCAA и схемы тренировок

19.07.2021 11:40

Фото: istockphoto

Нужно ли человеку знать свой уровень холестерина? Зачем он нужен организму? Как снизить уровень холестерина? Почему не нужно ли копировать тренировки знаменитостей? Какие тренировки подходят для неподготовленного человека? Как найти лучшую схему тренировки?

Об этом в рубрике "С понедельника возьмусь" рассказал мастер-тренер, специалист по лечебной физкультуре Михаил Даниленко. А также объяснил, что такое аминокислоты с разветвленными боковыми цепями BCAA.

Подкасты

Все подкасты

закрыть
закрыть
Обратная связь
Форма обратной связи

Отправить