"С понедельника возьмусь": полезные привычки и трата энергии
30.08.2021 12:55
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/VitalikRadko
Об этом в рубрике "С понедельника возьмусь" рассказал мастер-тренер, специалист по лечебной физкультуре Михаил Даниленко. А также объяснил, что такое основной, бытовой и тренировочный обмен, и ответил, на что мы больше всего тратим энергии.
-
22:45 "С понедельника возьмусь": откуда берется мотивация
18.04.2022 16:55
-
20:18 "С понедельника возьмусь": подготовка к лету
11.04.2022 15:00
-
23:49 "С понедельника возьмусь": тренировки в весенний период
04.04.2022 15:00
-
23:12 "С понедельника возьмусь": мифы о питании и тренировках
28.03.2022 15:00
-
23:50 "С понедельника возьмусь": тонизирующие и развивающие тренировки
21.03.2022 12:30
-
23:56 "С понедельника возьмусь": фастфуд, энергия и углеводы
14.03.2022 17:25
Подкасты
-
Почему мы пересматриваем фильмы и сериалы
Психолог Юлия Дердо рассказала, почему возвращаться к любимому кино иногда очень полезно
29.03.2024 18:00
-
Продюсер Петр Ануров – о кризисах, рисках и команде в российском кино
В гостях у Александра Цыпкина – теле- и кинопродюсер, член Гильдии продюсеров и Союза кинематографистов Петр Ануров
29.03.2024 12:00
-
Почему актриса Александра Урсуляк называет театр "танцем энергий"
В подкасте "Личный подход" – актриса театра и кино Александра Урсуляк
27.03.2024 12:00
-
Таролог Марианна Абравитова: как стать "магнитом для денег"
В подкасте "Поймать звезду" – "звездный" таролог и клинический психолог Марианна Абравитова
26.03.2024 12:00