"Встань москвичом": действительно ли женщины выносливее мужчин
08.09.2021 16:20
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/logoff
По ее словам, это проявляется в том числе во время соревнований – например, бега и заплыва на длинные дистанции. Одно из объяснений кроется в физиологии. Так, у мужчин преобладают мышечные волокна, которые отвечают за быстрое движение на коротких дистанциях, а у женщин – те, что отвечают за устойчивость к утомлению. Также специалисты считают, что женщины лучше сжигают жир во время бега, и у них есть запасы нужных углеводов.
Кроме того, было доказано, что спортсменки с большей вероятностью во время соревнований будут передвигаться в одном стабильном темпе. Психологи в свою очередь отметили, что женщины лучше переносят боль, усталость и способны сосредотачивать внимание на процессе, а не на результате.
Однако, как отметила основатель сетей спортивных клубов OrangeFitness/CityFitness Анастасия Юсина, полноценных исследований на тему выносливости "слабого" пола нет.
"На самом деле эти псевдодоказательства не существуют. Если бы женщины были выносливее мужчин, наверное, мы бы могли с мужчинами на равных соревноваться. Если мы говорим с точки зрения спортивной физиологии – в спорте есть такое понятие как развитие физических качеств. Сила, выносливость, скорость – это непосредственно физические качества. Доказательств как медицинских, так и спортивных нет, что женщины более выносливые", – пояснила Юсина.
При этом эксперт считает, что в каких-то дисциплинах женщинам действительно проще. Но это связано с тем, что дамы обычно легче джентльменов. И, по словам Юсиной, женский организм действительно эффективнее использует жир для энергообеспечения.
Правда ли женщины выносливее? Что отвечает за выносливость? Могут ли женщины опередить мужчин в спорте? Анастасия Юсина ответила в эфире радио "Москва FM".
-
03:02 "Доля капиталиста": кредитный бум
13.05 11:00
-
01:29 "Автоновости": OMODA C7 и BAIC BJ40
08.05 17:25
-
25:01 Гостей фестиваля "Московская весна" ждет большая праздничная программа
08.05 16:50
-
04:56 Параллельный кинопрокат возвращается
08.05 16:15
-
05:16 В Берлине запретили знамя Победы и георгиевские ленты
08.05 15:40
-
04:44 Банки обяжут согласовывать кредиты и переводы клиентов с их родственниками
08.05 14:30
Подкасты
-
Аудиокниги VK Музыки, летние спектакли и фестиваль "День Соседа"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
01.06.2024 00:00
-
Счастливая жена – залог счастливой семьи?
Психолог Юлия Дердо рассказала, от чего на самом деле зависит удовлетворенность браком
31.05.2024 18:00
-
Психолог-эзотерик Роберт Оксузян – о тренде на энергетические практики
В гостях у Александра Цыпкина – эксперт по эзотерике, психолог Роберт Оксузян
31.05.2024 12:00
-
Как вывести продукт на маркетплейс и запатентовать его?
Подкаст "Был такой кейс" от СберБизнес Live
30.05.2024 20:00