"Встань москвичом": действительно ли женщины выносливее мужчин
08.09.2021 16:20
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/logoff
По ее словам, это проявляется в том числе во время соревнований – например, бега и заплыва на длинные дистанции. Одно из объяснений кроется в физиологии. Так, у мужчин преобладают мышечные волокна, которые отвечают за быстрое движение на коротких дистанциях, а у женщин – те, что отвечают за устойчивость к утомлению. Также специалисты считают, что женщины лучше сжигают жир во время бега, и у них есть запасы нужных углеводов.
Кроме того, было доказано, что спортсменки с большей вероятностью во время соревнований будут передвигаться в одном стабильном темпе. Психологи в свою очередь отметили, что женщины лучше переносят боль, усталость и способны сосредотачивать внимание на процессе, а не на результате.
Однако, как отметила основатель сетей спортивных клубов OrangeFitness/CityFitness Анастасия Юсина, полноценных исследований на тему выносливости "слабого" пола нет.
"На самом деле эти псевдодоказательства не существуют. Если бы женщины были выносливее мужчин, наверное, мы бы могли с мужчинами на равных соревноваться. Если мы говорим с точки зрения спортивной физиологии – в спорте есть такое понятие как развитие физических качеств. Сила, выносливость, скорость – это непосредственно физические качества. Доказательств как медицинских, так и спортивных нет, что женщины более выносливые", – пояснила Юсина.
При этом эксперт считает, что в каких-то дисциплинах женщинам действительно проще. Но это связано с тем, что дамы обычно легче джентльменов. И, по словам Юсиной, женский организм действительно эффективнее использует жир для энергообеспечения.
Правда ли женщины выносливее? Что отвечает за выносливость? Могут ли женщины опередить мужчин в спорте? Анастасия Юсина ответила в эфире радио "Москва FM".
-
04:14 Продажи шин для мотоциклов в России с начала года выросли в 2,5 раза
18.04 16:20
-
04:39 Москвич добился в суде, чтобы соседям запретили держать в квартире собак
18.04 14:00
-
03:54 Российские компании возобновили рейсы в ОАЭ
18.04 13:25
-
08:12 "Яндекс" представил поисковый ИИ-сервис "Нейро"
18.04 12:50
-
12:01 Микропластик захватывает организм человека
18.04 12:15
-
03:14 В Москве ищут чилл-директора
18.04 11:40
Подкасты
-
Александр Карелин рассказал о том, кому посвящает свои победы
В подкасте "Личный подход" – трехкратный олимпийский чемпион по греко-римской борьбе Александр Карелин
24.04.2024 12:00
-
Певец Кирилл Туриченко: как решаются конфликты внутри "Иванушек International"
В подкасте "Поймать звезду" – фронтмен группы "Иванушки International", певец Кирилл Туриченко
23.04.2024 12:00
-
Приморский край: стеклянный пляж и фестиваль "Держи краба!"
В подкасте "Дома хорошо" – заместитель руководителя туристско-информационного департамента ТИЦ Приморья Анастасия Поветкина
22.04.2024 12:00
-
"Выходные данные" с Федором Баландиным
20.04.2024 00:00