Диетолог рассказала об идеальном диетическом завтраке
17.11.2021 12:50
Поделиться в социальных сетях:

Фото: depositphotos/AntonMatyukha
В свою очередь британские диетологи рекомендуют употреблять цельнозерновую горчицу. Съедая по ложке горчицы в день 12 недель, можно снизить уровень холестерина на 10%. Согласно исследованиям ученых британского Университета Кардифф Метрополитен, 86% участников эксперимента таким образом снизили уровень холестерина в крови.
Действительно ли горчица помогает снизить уровень холестерина? Как клетчатка влияет на организм? Почему обязательно нужно включить в рацион белок? Об этом в эфире "Радио 2.0" рассказала диетолог Ольга Деккер. .
-
108:03 "Вечерняя поверка": 07.03.2025
07.03 20:00
-
97:13 "Вечерняя поверка": 06.03.2025
06.03 20:00
-
99:32 "Вечерняя поверка": 05.03.2025
05.03 20:00
-
95:46 "Вечерняя поверка": 04.03.2025
04.03 20:00
-
98:47 "Вечерняя поверка": 03.03.2025
03.03 20:00
-
97:32 "Вечерняя поверка": 28.02.2025
28.02 20:00
Подкасты
-
Глубокий кризис во Франции и новая стратегия противостояния России
ачем в условиях глубокого кризиса во Франции Макрон объявляет очередную стратегию противостояния России? И почему каждое новое правительство работает там меньше предыдущего? Об этом Алексей Бобровский говорил с историком Олесей Орленко.
08.10.2025 12:00
-
Есть ли время на личную жизнь у участниц SOPRANO Турецкого
В гостях у Аллы Омелюты были участницы коллектива SOPRANO Турецкого Дарья Львова и Анастасия Панфилова. Девушки признались, есть ли у них время на личную жизнь, и рассказали, узнают ли их на улице по отдельности.
06.10.2025 12:00
-
Нужно ли ставить цели до Нового года
Психолог Юлия Дердо рассказала, нужно ли пытаться уместить все запланированное в сжатые сроки, чем вредны и чем полезны цели, ради каких эмоций люди вообще пытаются их достичь и как перестать изводить себя, если добиться задуманного не удалось.
03.10.2025 18:00
-
Писатель Владислав Отрошенко – о книге "Гоголиана. Фантасмагория в тринадцати новеллах"
Почему в центре литературного пути героя именно Николай Гоголь, как создавалась его книга "Гоголиана. Фантасмагория в тринадцати новеллах" и на что пришлось ради нее пойти, а также какие произведения Гоголя должен знать каждый?
03.10.2025 10:00