Эксперт рассказал, как вернуться к работе после праздников
10.01.2022 16:50
Поделиться в социальных сетях:

Фото: depositphotos/focuspocusltd
Восстановить организм после новогодних праздников помогут сбалансированное питание, прогулки и массаж, об этом пишут РИА Новости со ссылкой на рекомендации врачей.
Кроме того, специалисты отмечают, что для возвращения в норму необходимо отказаться от алкоголя, сладостей и фастфуда. При этом ни в коем случае нельзя переходить к голоданию.
Как вернуться в рабочий ритм? Как не впасть в депрессию? Как восстановиться после гуляний и застолий? Об этом рассказал руководитель проекта mednauka.net, психиатр-нарколог Михаил Тетюшкин в эфире радио "Москва FM".
-
49:47
"Спорт в большом городе": ФК "Родина" и успехи российских футболистов за рубежом
13.02.2024 14:00
-
24:46
"Доктор Саша": пищевое поведение котов
12.02.2024 18:00
-
48:46
"Золотой час о киноклассике": "Тот самый Мюнхгаузен"
12.02.2024 16:00
-
50:30
"Поймать звезду": Ольга Будина
12.02.2024 14:00
-
48:19
"Дома хорошо": живая Россия – от нацпарков до сафари
12.02.2024 12:00
-
48:49
"Выходные данные": "Тест на любовь" и цирк-театр "Высокие братья"
10.02.2024 00:00
Подкасты
-
"Дома хорошо": Красноярский край: Россия в миниатюре"Дома хорошо" с Амалией Акоповой
07.05.2026 12:00
-
"Цена вопроса": как Вторая мировая война повлияла на расстановку экономических сил в мире"Цена вопроса" с Алексеем Бобровским
06.05.2026 12:00
-
"Поймать звезду": Дмитрий Колдун о новой программе"Поймать звезду": Дмитрий Колдун
04.05.2026 12:00
-
"Цыпкин, ты достал!": режиссер Заур Засеев о пятом сезоне "Беспринципных"Специальный дружеский проект Александра Цыпкина
01.05.2026 10:00

