Эксперт рассказал, как вернуться к работе после праздников
10.01.2022 16:50
Поделиться в социальных сетях:

Фото: depositphotos/focuspocusltd
Восстановить организм после новогодних праздников помогут сбалансированное питание, прогулки и массаж, об этом пишут РИА Новости со ссылкой на рекомендации врачей.
Кроме того, специалисты отмечают, что для возвращения в норму необходимо отказаться от алкоголя, сладостей и фастфуда. При этом ни в коем случае нельзя переходить к голоданию.
Как вернуться в рабочий ритм? Как не впасть в депрессию? Как восстановиться после гуляний и застолий? Об этом рассказал руководитель проекта mednauka.net, психиатр-нарколог Михаил Тетюшкин в эфире радио "Москва FM".
-
44:53
"Личный подход": Мариэтта Цигаль-Полищук
24.02.2023 14:00
-
47:28
"Цыпкин, ты достал!": Григорий Аветов
24.02.2023 12:00
-
48:04
"Кино началось": "Семь жизней Леа", "Шаляпин", "Сын"
23.02.2023 14:00
-
50:12
"Супермаркет": старославянские напитки
23.02.2023 12:00
-
97:27
"Вечерняя передача": стоимость проезда по платным трассам
22.02.2023 16:00
-
48:59
"Цена вопроса": послание президента Федеральному собранию
22.02.2023 14:00
Подкасты
-
Специальный дружеский проект Александра Цыпкина
08.05.2026 12:00
-
"Книжные люди": Михаил Сеславинский о том, с чего начинается любовь к чтению и литературеОбсудили, с чего начинается любовь к чтению и литературе.
08.05.2026 10:00
-
"Дома хорошо": Красноярский край: Россия в миниатюре"Дома хорошо" с Амалией Акоповой
07.05.2026 12:00
-
"Цена вопроса": как Вторая мировая война повлияла на расстановку экономических сил в мире"Цена вопроса" с Алексеем Бобровским
06.05.2026 12:00


