Эксперт рассказал, как вернуться к работе после праздников
10.01.2022 16:50
Поделиться в социальных сетях:

Фото: depositphotos/focuspocusltd
Восстановить организм после новогодних праздников помогут сбалансированное питание, прогулки и массаж, об этом пишут РИА Новости со ссылкой на рекомендации врачей.
Кроме того, специалисты отмечают, что для возвращения в норму необходимо отказаться от алкоголя, сладостей и фастфуда. При этом ни в коем случае нельзя переходить к голоданию.
Как вернуться в рабочий ритм? Как не впасть в депрессию? Как восстановиться после гуляний и застолий? Об этом рассказал руководитель проекта mednauka.net, психиатр-нарколог Михаил Тетюшкин в эфире радио "Москва FM".
-
99:24
"Вечерняя передача": тест-драйв Haval H5
08.10.2025 14:00
-
49:52
"Цена вопроса": глубокий кризис во Франции и новая стратегия противостояния России
08.10.2025 12:00
-
96:31
"Вечерняя поверка": 07.10.2025
07.10.2025 20:00
-
98:02
"Вечерняя передача": тест-драйв Geely Preface
07.10.2025 14:00
-
48:35
"Спорт в большом городе": руководство "Спартака" и деньги Капризова
07.10.2025 12:00
-
97:05
"Вечерняя поверка": 06.10.2025
06.10.2025 20:00
Подкасты
-
-
"Занимательная дердология": Как высчитывать индекс социальной значимости?"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
24.04.2026 18:00
-
"Книжные люди": директор департамента "Планета детства" АСТ Сергей Тишков о книжной индустрииПоговорили о том, как люди выбирают для себя путь в книжную индустрию и какие возможности у них появляются.
24.04.2026 10:00
-



