В Москве будут открыты 57 мест площадок для крещенских купаний

14.01.2022 16:50

Фото: Агентство "Москва"/Александр Авилов

Москва готовится к Крещенским купаниям 18-19 января. Всего будет организовано 57 площадок с соблюдением всех мер санитарно-эпидемиологической безопасности. По прогнозу синоптиков, на Крещение ожидается до минус 12 градусов.

Купели оборудуют безопасными подходами, спусками к воде, обогреваемыми раздевалками и туалетами. Рядом расположат пункты питания и парковки. Безопасность обеспечат спасатели, полицейские и бригады скорой помощи.

Посетить крещенские купания можно будет в девяти округах Москвы. Окунуться в прорубь можно будет в акватории Химкинского водохранилища, в Дворцовом пруду на 1-й Останкинской улице, в Измайловском парке и парке Сокольники. Кроме того, будут доступны Борисовские пруды и Верхний Царицынский и Мещерский пруды, Филевская пойма. Больше всего площадок ТиНАО – жители смогут посетить 20 площадок.

При правильной организации на эпидемиологическую ситуацию крещенские купания не повлияют, считает заслуженный врач России Владимир Круглый.

Владимир Круглый

заслуженный врач России

Поскольку крещенские купания – коллективные, в некоторых даже регионах я видел, что туда пускали только привитых людей. Но в принципиальном плане, если соблюдать меры предосторожности, которые рекомендует Роспотребнадзор, я думаю, что это не повлияет на эпидемиологическую ситуацию, именно сами купания.

Окунаться в прорубь после вакцинации можно. Но не в первый день после прививки, отметил главный научный сотрудник института имени Гамалеи Александр Альтштейн.

Александр Альтштейн

главный научный сотрудник института имени Гамалеи

Конечно, окунаться, если вы в тот же день вакцинировались, не стоит. Если вы где-то за неделю вакцинировались, то ничего тут страшного нет. Окунание в связи с Крещением на вакцинацию никак не подействует.

Перед погружением в ледяную воду противопоказан алкоголь. Кроме того, нужно убедиться в состоянии своего здоровья. Новички могут окунаться по грудь, рассказала чемпионка мира по зимнему плаванию Осман Делибаш.

Осман Делибаш

чемпионка мира по зимнему плаванию

У неподготовленного человека погружение в ледяную воду с головой вызовет резкий спазм мелких капилляров и сосудов, в областях активного кровоснабжения возникнут сильные болевые ощущения. Поэтому лучше всего, чтобы на голове была шапка. Окунаться не воспрещается просто по шею. При входе в прорубь желательно предварительно омыть лицо ледяной водой. Зашли по пояс – сделали просто вдох, задержали дыхание. И на задержке дыхания – присели. Это поможет смягчить спазм дыхательных путей. Погрузиться три раза, а затем выйти из проруби. Растираться полотенцем после этого не надо, желательно просто промокнуть аккуратненько тело полотенцем, надеть теплые вещи и уже перейти в теплое помещение, хорошо потом согреться после этого.

Ознакомиться с полным списком, где будут организованы крещенские купания, можно будет на портале mos.ru.