Прямой эфир

секундочку...

Далее в эфире

"С понедельника возьмусь": мифы о питании и тренировках

28.03 15:00

Фото: depositphotos/sasun.buxdaryan

Какие есть мифы о тренировках и правильном питании? Возможно ли быстро похудеть? Обязательно ли отказываться от мучного? Сколько сахара можно употребить за день? Обязательно ли выпивать 2 литра воды? И отчего зависит ежедневная норма потребления воды?

На эти и другие вопросы в рубрике "С понедельника возьмусь" ответил мастер-тренер, специалист по лечебной физкультуре Михаил Даниленко.

Подкасты

Все подкасты

закрыть
закрыть
Обратная связь
Форма обратной связи

Отправить