Новости
-
09.06.2025 18:00
Персональный тренер и нутрициолог Андрей Реутов отвечает на вопросы слушателей о том, как правильно питаться и заниматься спортом
-
Все самое интересное из мира автоновинок
"С понедельника возьмусь": постановка цели и измерение тела
16.05.2022 17:40
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/sasun.buxdaryan
На эти и другие вопросы в рубрике "С понедельника возьмусь" ответил мастер-тренер, специалист по лечебной физкультуре Михаил Даниленко.
Еще больше лайфхаков в нашем проекте с "Одноклассниками" вы найдете по хештегу #зожнаотлично в группе "Москва FM".
-
20:18
"С понедельника возьмусь": подготовка к лету
11.04.2022 15:00
-
23:49
"С понедельника возьмусь": тренировки в весенний период
04.04.2022 15:00
-
23:12
"С понедельника возьмусь": мифы о питании и тренировках
28.03.2022 15:00
-
23:50
"С понедельника возьмусь": тонизирующие и развивающие тренировки
21.03.2022 12:30
-
23:56
"С понедельника возьмусь": фастфуд, энергия и углеводы
14.03.2022 17:25
-
22:49
"С понедельника возьмусь": снятие напряжения и самые частые травмы
05.03.2022 16:20
Подкасты
-
Певица Саша Зверева: чем Москва лучше Лос-АнджелесаНечастая гостья столицы – певица, бывшая солистка группы "Демо" Саша Зверева – рассказала Алле Омелюте, как ей живется в Лос-Анджелесе и почему записывать песни она предпочитает в Москве.
09.06.2025 12:00
-
Что становится причиной ссор в отношенияхПсихолог Юлия Дердо рассказала, почему мы порой считаем, что крик или резкие слова – это эффективный способ донести свои эмоции, может ли мягкость и доброжелательность в споре укрепить отношения, а также как помочь партнеру почувствовать себя услышанным
06.06.2025 18:00
-
Группа Pompeya – о музыкальных жанрах и новых хитахВ интервью Александру Цыпкину члены коллектива рассказали, что же лучше: иметь всего одну популярную композицию и греться в лучах ее славы или вообще никогда не почувствовать известность, чтобы потом не было больно падать?
06.06.2025 12:00
-
Писатель Олег Трушин – о книге "Паустовский. Растворивший время"Почему героем его книги "Паустовский. Растворивший время" стал именно этот писатель и почему Марлен Дитрих преклонила перед этим человеком колено?
06.06.2025 10:00