В Сети набирают популярность бинауральные ритмы

09.06.2022 12:50

В Сети набирает популярность бинауральные ритмы – так называемый цифровой наркотик. Такие композиции даже называют как некоторые запрещенные препараты, поскольку она якобы вводит в состояние эйфории.

Между тем пользователи убеждены, что эта музыка помогает им высыпаться, справляться со стрессом и концентрироваться на работе. Некоторые даже утверждают, что она способна улучшать когнитивные способности.

Однако наука говорит, что биноуральные ритмы – это не более, чем иллюзия головного мозга.

С научной точки зрения, есть ли какие-то основания думать, что эта музыка помогает высыпаться, например? В чем секрет этого эффекта? Есть ли какие-то противопоказания? Почему прослушивание разных звуков (шум волн, звуки природы) помогают заснуть? Об этом в эфире радио "Москва FM" рассказал врач-нейрофизиолог, руководитель многопрофильной медицинской клиники Сергей Нурисламов.