Программы

Дома хорошо

Авторская программа Амалии Акоповой – это пошаговая инструкция для туров в самые отдаленные уголки нашей Родины. В течение часа ведущая вместе с экспертами отрасли отвечает на главные вопросы при выборе направления для путешествий: чем там заняться, что дегустировать и где остановиться. И все ради того, чтобы вы убедились, что приключенческие туры по России – это увлекательно, комфортно, весело и доступно каждому.

Среда, 20.00
Поймать звезду

Гости программы – талантливые люди разных профессий: артисты, писатели, режиссеры, спортсмены и художники. В эфире "Москвы FM" они рассказывают, как жили до популярности и какие проекты их занимают сейчас. Ведущая – Алла Омелюта.

Пятница, 20.00

Треть россиян постоянно перерабатывают

27.07.2022 17:25

Фото: depositphotos/AndrewLozovyi

Треть россиян постоянно перерабатывают. Причем, как пишут "Известия", половина из них никогда не получали за это компенсацию. 18% респондентов соглашались задерживаться потому, что не могли отказать коллегам или начальству. Такие данные приводит сервис "Работа ру". По закону, сверхурочные оплачиваются за первые два часа в полуторном размере, а за последующие часы – не менее чем в двойном. Также сотрудник может попросить в качестве компенсации выходные.

Но это возможно лишь в том случае, если начальник сам загрузил вас больше обычного, уточняет заместитель генерального директора "Работы.ру" Александр Ветерков.

Александр Ветерков

заместитель генерального директора "Работы.ру"

Много историй мы слышим от соискателей, от сотрудников компаний, когда он работает хорошо, начальник приходит и говорит "останешься сегодня на два часа", "останешься завтра на два часа". Человек все время перерабатывает и не получает компенсации. Если вы работаете, у вас прописано график с 10:00 до 18:00, восемь часов рабочих, а вас просят остаться, то это является переработкой. Если, конечно, вы не остаетесь на работе по собственной инициативе, когда не успеваете, хотите проявить инициативу для продвижения по карьерной лестнице. Нормативы, как правило, устанавливаются по среднему значению всех работников. Если человек не успевает, оставить его на работе официально, чтобы он доделал, нельзя, поскольку это все-таки будет тоже является переработкой по инициативе работодателя. Если сотрудник сам понимает, что он не выполняет объем работает, это его инициатива, работодатель не должен оплачивать.

Чтобы потребовать от начальства компенсацию, ее нужно правильно оформить, добавляет Александр Ветерков.

Александр Ветерков

заместитель генерального директора "Работы.ру"

Если вы все время перерабатываете то, что у вас начальник просит, то, конечно, имеет смысл после такой переработки обратиться к предприятию с каким-то разъяснительным заявлением "я отработал по просьбе руководителя такое-то время, прошу сообщить мне размер дополнительной оплаты, которую я должен получить" или "прошу предоставить мне дополнительный день отпуска, поскольку у меня была переработка". Изучить, конечно, на предприятиях локально-нормативный акт про сверхурочную работу, где должно быть прописано, как она оплачивается: днями, часами рабочими по полуторной или по двойной ставке или дополнительные выходными днями.

В нынешней экономической ситуации во многих компаниях идут сокращения, поэтому на оставшихся сотрудников ложится дополнительная нагрузка, говорит карьерный консультант Дарья Пантюх. В любом случае, это нужно обсуждать непосредственно с начальником, отмечает эксперт.

Дарья Пантюх

карьерный консультант

Нужно понимать, что работодатель если оставил себе этого сотрудника, он в нем заинтересован, поэтому всегда стоит показать свою вовлеченность в работу, обязательно отчитываться о результатах. Чем больше вы отчитываетесь, тем сильнее видит руководитель, что, действительно, сотрудник успевает делать работу за двоих. С помощью отчетов, может быть, вести какую-то таблицу времени, если это уместно. Если это неуместно, в личных диалогах с руководителем объяснять и показывать картину. То есть, возможно, даже вводить его в детали. При разговоре с начальством очень важно делать акцент на свою полезность. Главное, чтобы сотрудник сам в это верил. Не надо бояться быть уволеным, сокращенным. Да, сейчас это происходит сплошь и рядом, но если вы сегодня работаете, значит в вас сегодня заинтересованы. Никто из руководителей не хочет иметь полумертвого сотрудника на работе, невовлеченного и немотивированного.

По данным рекрутинговых компаний, более половины россиян уходили с работы из-за руководителя. Каждый десятый ответил, что его начальник проявил себя с худшей стороны.

Подкасты

Может ли хороший друг стать хорошим супругом

Психолог Юлия Дердо рассказала, всегда ли длительное и столь откровенное знакомство идет на пользу романтическим отношениям, что мы легко прощаем приятелям, но вряд ли стерпим от супругов, а также в чем нюансы интимной близости с друзьями.

20.02.2026 18:00
Онколог Петр Никифорович – о врачебных ошибках и собственной болезни

В гостях у Александра Цыпкина был хирург-эндокринолог, онколог, кандидат медицинских наук Петр Никифорович. Потомственный врач, он откровенно признался, что не мог диагностировать у себя опухоль несколько лет, но сейчас находится в ремиссии.

20.02.2026 12:00
Директор департамента "АСТ нон-фикшн" Евгения Ларина – о популярности жанра

Что такое нон-фикшн? Почему эта литература становится все более популярной и востребованной? И как книги этого жанра помогают читателям лучше понимать окружающий мир?

20.02.2026 10:00
Благовещенск – ворота в Поднебесную

В подкасте "Дома хорошо" – министр экономического развития Амурской области Оксана Кукшенева и замминистра Татьяна Величко. Обсуждали ралли и хоккей на берегу Амура, первую в мире трансграничную канатную дорогу и другие точки притяжения в Благовещенске.

19.02.2026 12:00

Все подкасты

Новости

Программы

Лица

Треть россиян постоянно перерабатывают

Подкасты