Новости
-
14.08.2025 17:30
"Автоновости": электроновинки от Mazda и Buick Electra OrbitВсе самое интересное из мира автоновинок
-
14.08.2025 16:20
Продажи цифровых фотоаппаратов достигли максимума за пять летС начала года россияне купили почти 200 тысяч "зеркалок" и "мыльниц"
"С понедельника возьмусь": как дозировать нагрузку
26.09.2022 18:00
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/anyaberkut
На эти и другие вопросы в рубрике "С понедельника возьмусь" ответил мастер-тренер, специалист по лечебной физкультуре Михаил Даниленко.
Еще больше лайфхаков в нашем проекте с "Одноклассниками" вы найдете по хештегу #зожнаотлично в группе "Москва FM".
-
24:24
"С понедельника возьмусь": спорт после праздников и пешие прогулки
10.01.2022 11:35
-
23:54
"С понедельника возьмусь": сколько можно съесть в новогоднюю ночь
27.12.2021 11:35
-
21:51
"С понедельника возьмусь": похудение и страх спортзалов
20.12.2021 12:45
-
22:04
"С понедельника возьмусь": фитнес до Нового года
13.12.2021 12:10
-
22:46
"С понедельника возьмусь": почему люди бросают спортивные занятия
29.11.2021 16:20
-
23:24
"С понедельника возьмусь": занятия с тренером и разгрузочные позы
22.11.2021 13:15
Подкасты
-
Территориальный брендинг: как создается имидж города, который привлекает путешественниковВ подкасте "Дома хорошо" побывал бренд-коуч Сергей Леликов. Гость рассказал о том, как брендинг помогает привлекать внимание путешественников.
14.08.2025 12:00
-
Перестройка мировой экономики и предстоящие переговоры Путина и ТрампаКак повлияет встреча лидеров России и США на глобальную экономику и зачем Трамп переделывает рынок золота и криптовалют?
13.08.2025 12:00
-
Директор и редакторы "КоЛибри" – о принципах издательства и любимых книгахВ гостях у Ирины Кленской были директор издательства "КоЛибри" Евгения Журавлева, а также редакторы Марьяна Терехова и Лиза Соловникова. Они рассказали, какой литературе уделяют повышенное внимание и какие книги сами любят больше всего.
08.08.2025 10:00
-
Неожиданные вкусы Балтийского побережьяВ подкасте "Дома хорошо" – шоколатье из Калининграда Карина Арнаутова. Обсудили шоколад как самый неожиданный вкус Балтийского побережья и яркие приключения на море круглый год.
07.08.2025 12:00