"С понедельника возьмусь": как дозировать нагрузку
26.09.2022 18:00
Поделиться в социальных сетях:

Фото: depositphotos/anyaberkut
На эти и другие вопросы в рубрике "С понедельника возьмусь" ответил мастер-тренер, специалист по лечебной физкультуре Михаил Даниленко.
Еще больше лайфхаков в нашем проекте с "Одноклассниками" вы найдете по хештегу #зожнаотлично в группе "Москва FM".
-
99:36
"Вечерняя передача": Евгений Забелин – "китайский четверг"
27.02 14:00
-
24:25
"Встань москвичом": Александр Колмановский – причины и последствия крика на детей
27.02 12:10
-
46:40
"Цыпкин, ты достал!": Николай Крупатин
27.02 12:00
-
97:24
"Вечерняя поверка": 26.02.2026
26.02 20:00
-
99:24
"Вечерняя передача" Сергей Львовский – тонкости отношений в семье
26.02 14:00
-
52:40
"Дома хорошо": деловой туризм: креативный контекст
26.02 12:00
Подкасты
-
"Цыпкин, ты достал!": режиссер Заур Засеев о пятом сезоне "Беспринципных"Специальный дружеский проект Александра Цыпкина
01.05.2026 10:00
-
"Книжные люди": главный редактор издательства "Альпина PRO" Мария Султанова о деловой литературеОбсудили жанр деловой литературы, для кого и для чего он предназначен
01.05.2026 10:00
-
"Дома хорошо": Богданович: как малые города покоряют наши сердца"Дома хорошо" с Амалией Акоповой
30.04.2026 13:22
-


