Новости
-
15.05.2025 15:45
Жительница одной из многоэтажек в Новогирееве постоянно включает музыку по ночам
-
15.05.2025 15:10
В Роскачестве дали рекомендации, как не испортить себе отдыхТам напомнили, что основные возбудители инфекций живут в мясе, рыбе, яйцах и молочных продуктах
"С понедельника возьмусь": как дозировать нагрузку
26.09.2022 18:00
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/anyaberkut
На эти и другие вопросы в рубрике "С понедельника возьмусь" ответил мастер-тренер, специалист по лечебной физкультуре Михаил Даниленко.
Еще больше лайфхаков в нашем проекте с "Одноклассниками" вы найдете по хештегу #зожнаотлично в группе "Москва FM".
-
22:16
"С понедельника возьмусь": периодизация тренировочного процесса
12.05 18:00
-
19:53
"С понедельника возьмусь": тренировки во время праздников
05.05 18:00
-
20:53
"С понедельника возьмусь": недостаток витаминов и минералов
28.04 18:00
-
21:13
"С понедельника возьмусь": фитнес для пожилых
21.04 18:00
-
21:36
"С понедельника возьмусь": силовые тренировки и ментальное здоровье
14.04 18:00
-
21:10
"С понедельника возьмусь": мотивация продолжать тренировки в зале
07.04 18:00
Подкасты
-
В подкасте "Дома хорошо" – президент Общенационального союза индустрии гостеприимства Алексей Волков и советник президента ОСИГ Юлия Железняк. Обсудили креативный туризм, модные арт-кластеры и сувениры, которые продвигают регионы.
15.05.2025 12:00
-
Что ждет мировой рынок лекарств после нового указа Трампа о снижении цен на таблетки? И к чему на этом фоне готовиться страховщикам? Об этом и не только Алексей Бобровский говорил с директором по развитию Центра Чумакова Константином Черновым.
14.05.2025 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – руководитель Фонда креативных индустрий Ульяновской области Кирилл Валов. Обсудили, как эти самые креативные индустрии влияют на туризм, что отражает культурный код территорий и чем вдохновляет непосредственно Ульяновск.
08.05.2025 12:00
-
Последние дни Великой Отечественной войныПочему ставка и командующий фронтами так торопились в последние дни Великой Отечественной? Кто реально освобождал Прагу? И откуда взялся миф о власовцах? Об этом и не только Алексей Бобровский говорил с ведущим "Москвы FM" Владом Кутузовым.
07.05.2025 12:00
