Программы

С понедельника возьмусь

Персональный тренер и нутрициолог Андрей Реутов отвечает на вопросы слушателей о том, как правильно питаться и заниматься спортом.

Понедельник, 9.00
Дома хорошо

Авторская программа Амалии Акоповой – это пошаговая инструкция для туров в самые отдаленные уголки нашей Родины. В течение часа ведущая вместе с экспертами отрасли отвечает на главные вопросы при выборе направления для путешествий: чем там заняться, что дегустировать и где остановиться. И все ради того, чтобы вы убедились, что приключенческие туры по России – это увлекательно, комфортно, весело и доступно каждому.

Среда, 20.00

Сегодня Всемирный день борьбы с ожирением

11.10.2022 11:40

Сегодня Всемирный день борьбы с ожирением. Специалисты уже давно установили, что это заболевание передается по наследству, причем такое может произойти не сразу, а через поколение.

Между тем, вокруг ожирения остается много мифов, рассказал в эфире "Москва FM" врач-диетолог, руководитель клиники коррекции веса, профессор Алексей Ковальков.

Алексей Ковальков

врач-диетолог, руководитель клиники коррекции веса, профессор

Вес набирается не от того, что человек "наел", или от того, что он спортом не занимался, опять же, а от генетической программы и эндокринной патологии. Приведу простой пример, который у всех на виду, это в любом коллективе – и в вашем, я уверен – есть женщины или мужчины, которые едят все подряд, там и круассаны по утрам, у них в столе масса всяких шоколадок лежит, и при этом они даже весы никогда не покупали. Они олицетворение стройности. <...> Есть другой пример: женщины, которые всю жизнь сидят на разных диетах, ходят в спортзал, меняют эти диеты и в результате каждый год только набирают вес. Значит дело тут не в еде и не в спорте.

Ранее стало известно, что во Франции уже разрабатывают вакцину от ожирения. Об этом объявили ученые Национального института здравоохранения и медицинских исследований в парижском институте Кочина.