Диетолог рассказал, всем ли нужно знать гликемический индекс продуктов
27.01.2023 12:10
Поделиться в социальных сетях:

Фото: depositphotos/stockasso
До недавнего времени этот термин был хорошо известен людям с сахарным диабетом первого типа: им приходится учитывать этот показатель при выборе продуктов питания. А теперь его используют не только в эндокринологии, но и в диетологии и спортивной медицине.
На самом деле даже без гликемического индекса ясно, что у большинства современных людей есть проблемы с потреблением сахара и, соответственно, инсулином, говорит врач-диетолог, руководитель клиники коррекции веса, профессор Алексей Ковальков.
Как сократить потребление сахара и так ли важен гликемический индекс продуктов, Алексей Ковальков пояснил в эфире "Москва FM".
-
03:11
"Доля капиталиста": внебиржевой рынок
25.06 11:05
-
23:34
"Встань москвичом": Евгений Рыбов о выборе вкусной и полезной еды и новой программе
25.06 10:30
-
94:56
"Вечерняя поверка": 24.06.2026
24.06 20:00
-
01:43
"Автоновости": внедорожник Geely Galaxy Cruiser и новые кроссоверы Mercedes
24.06 17:25
-
04:59
Москвичам предложат зарплату до 350 тысяч рублей
24.06 17:20
-
04:56
Застройщиков обяжут сдавать дома с готовыми сетями связи
24.06 15:05
Подкасты
-
"Занимательная дердология": что такое эмоциональный бюджет?"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
26.06.2026 18:00
-
"Книжные люди": Анастасия СкорондаеваОбсудили итоги одного из главных книжных событий года
26.06.2026 12:00
-
-
"Цена вопроса": вспоминая историю — 22 июня 1941 года"Цена вопроса" с Алексеем Бобровским
24.06.2026 12:00


