Новости
-
13.02.2026 22:00
"Улица Правды": бар "Кривое колено", обзор сериалов, "Бардак Фест" и концерты недели"Улица Правды" с VJ Chuck и Борисом Болеловым
-
13.02.2026 18:00
"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
Диетолог рассказал, всем ли нужно знать гликемический индекс продуктов
27.01.2023 12:10
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/stockasso
До недавнего времени этот термин был хорошо известен людям с сахарным диабетом первого типа: им приходится учитывать этот показатель при выборе продуктов питания. А теперь его используют не только в эндокринологии, но и в диетологии и спортивной медицине.
На самом деле даже без гликемического индекса ясно, что у большинства современных людей есть проблемы с потреблением сахара и, соответственно, инсулином, говорит врач-диетолог, руководитель клиники коррекции веса, профессор Алексей Ковальков.
Как сократить потребление сахара и так ли важен гликемический индекс продуктов, Алексей Ковальков пояснил в эфире "Москва FM".
-
05:48
Греческую кухню назвали лучшей в мире
28.12.2024 13:25
-
06:10
Москвичей приглашают встретить Новый год в пешем походе по Балтике
28.12.2024 12:50
-
07:38
Российские специалисты научились определять качество чая по запаху
28.12.2024 12:15
-
51:19
"Дома хорошо": нетривиальные семейные путешествия
28.12.2024 12:00
-
22:38
"Встань москвичом": Дед Мороз – о чем мечтают современные дети
28.12.2024 11:40
-
28.12.2024 11:05
03:14
Подкасты
-
Психолог Юлия Дердо рассказала, как отличить настоящую любовь от слияния, на чей образ мы ориентируемся, когда представляем себе идеального партнера, и как формируется контрзависимость.
13.02.2026 18:00
-
Актер Денис Парамонов – об инфантильности и взросленииВ гостях у Александра Цыпкина был актер Денис Парамонов. Вспомнили детство в Тольятти, учебу в Москве в театральной школе Олега Табакова и осознанное поступление на режиссерский в ГИТИС. Также много говорили о фильме "Здесь был Юра".
13.02.2026 12:00
-
Таврида – город молодых творцовВ подкасте "Дома хорошо" – генеральный директор АНО "Таврида.Арт" Ксения Артемьева. Обсудили Мекку для талантливых людей и самые умные яркие путешествия.
12.02.2026 12:00
-
Потенциальный кризис в российской экономикеРаботают ли западные санкции? Что еще давит на нас снаружи и изнутри? А также какое решение может принять Центробанк на ближайшем, опорном заседании по ключевой ставке? Об этом Алексей Бобровский говорил с экономистом Андреем Подойницыным.
11.02.2026 12:00
