Программы

Занимательная дердология

Психолог Юлия Дердо размещает вас на своей психологической кушетке и помогает разобраться в самой сложной жизненной ситуации в прямом эфире "Москвы FM".

Пятница, 9.00
Дома хорошо

Авторская программа Амалии Акоповой – это пошаговая инструкция для туров в самые отдаленные уголки нашей Родины. В течение часа ведущая вместе с экспертами отрасли отвечает на главные вопросы при выборе направления для путешествий: чем там заняться, что дегустировать и где остановиться. И все ради того, чтобы вы убедились, что приключенческие туры по России – это увлекательно, комфортно, весело и доступно каждому.

Среда, 20.00

В фитнес-центры вернулись почти миллион посетителей

06.02.2023 16:50

Фото: Unsplash/Danielle Cerullo

Спорт снова в топе: в 2022 году в фитнес-центры вернулись почти миллион посетителей, об этом пишет "Коммерсант", ссылаясь на подсчеты FinExpertiza. Таким образом, сейчас в спортзалы ходят почти 15,5 миллионов россиян. Однако это лишь пятая часть от допандемийного числа.

Увеличение потока посетителей подтвердили и в Ассоциации операторов фитнес-индустрии России. О причинах возвращения клиентов нам рассказала президент Ассоциации Ольга Киселева.

Ольга Киселева

президент Ассоциации операторов фитнес-индустрии России

Есть два ключевых тренда, которые дают возможности фитнес-индустрии сейчас расти. Во-первых, люди перераспределяют бюджет на спорт, потому что отпали какие-то другие типы, на что можно было потратить деньги, съездить за границу, еще что-то такое. С другой стороны, спорт – это некая возможность разгрузки психологической. В состоянии такого сложного давления 2022 года во многом это решение, пойти заниматься фитнесом, про то, чтобы хоть немножечко физически расслабиться, таким образом психологически немножко снять эту нагрузку. На что больше ориентируются, с точки зрения длительности абонемента, тут точно совершенно тренд на короткое членство. С одной стороны, комфорт. С другой стороны, безопасность. С третье стороны, профессионализм. Именно поэтому выбирают коммерческий фитнес, потому что решаешь сразу три свои задачи. Мне кажется, что в этом дело.

Таким образом, выручка спортзалов за прошлый год выросла на 11%. Однако подорожали и их услуги – почти на 8%. Поэтому многие отдают предпочтение спортивным занятиям на свежем воздухе. По данным FinExpertiza, в прошлом году доля россиян, систематически тренирующихся вне зала, составила чуть больше 17%. В защиту бесплатных вариантов физической активности выступил персональный тренер Олег Беслекоев.

Олег Беслекоев

персональный тренер

Спортплощадка, даже если на ней просто есть пол, можно полноценную тренировку провести. Некоторые люди рассуждают, что сейчас они немножко скинут и пойдут к тренеру заниматься. Или вообще просто люди стесняют себя показывать. Я обычно говорю, посмотреть вокруг в тренажерном зале, посмотрите, сколько в нем зеркал, а для кого эти зеркала? Для людей, люди смотрят на себя в первую очередь, а не на других. Люди все волнуются, как они выглядят и ни в коем случае вас не будут осуждать. Человек всю эпоху, всю свою историю существования будет волноваться о том, как он выглядит. Социальные мирила разные, мы же не будем голыми выходить на улицу, какие бы мы бодипозитивные, прокачанные не были бы, все равно нам важно одобрение других людей. Это основной инстинкт. Спорт всегда будет, культура тела всегда будет как-то косвенно, но присутствовать.

Сильнее всего поток посетителей в спортклубах вырос в Чечне – 21%. На втором месте Ненецкий автономный округ – там любителей физкультуры чуть больше 19%, а на третьем Севастополь – почти 18,5%. Не сильно отстает Санкт-Петербург, где увлечены спортом почти 18%. В Москве показатель на процент ниже.

Подкасты

Есть ли норма по количеству сексуальных партнеров

Психолог Юлия Дердо рассказала, есть ли вообще какая-то норма по количеству сексуальных связей и почему многие осуждают женщин, которые легко относятся к интимной близости, но поощряют мужчин, которые могут похвастать тем же.

30.01.2026 18:00
Гендиректор издательского дома "Лингва-Ф" Елена Фесенко – про книги о любимом городе

Как создавался альбом "В плену Бульварного кольца" и как появилась идея открыть выставку по его мотивам? Какие книги о Москве стоит прочитать, чтобы узнать город с другой стороны? И что из русской классики можно перечитывать на протяжении всей жизни?

30.01.2026 10:00
Чукотка – здесь начинается день

В подкасте "Дома хорошо" – заместитель гендиректора Фонда развития туризма Чукотского автономного округа Юлия Бойкова. Обсудили самые яркие впечатления от региона, возможность встретиться с китами и исполнение других заветных желаний.

29.01.2026 12:00
Проникновение искусственного интеллекта в экономику и социальную сферу

Есть ли в нашей жизни сферы, куда ИИ скорее всего не доберется и куда его пускать не стоит? Как государство включается в разработку задач и стратегий в этой отрасли? Об этом Алексей Бобровский говорил с членом совета директоров НТЦ РОСА Сергеем Кравцовым.

28.01.2026 12:00

Все подкасты

Новости

Программы

Лица

В фитнес-центры вернулись почти миллион посетителей

Подкасты